8 hyvää syytä pitää tipaton tammikuu – Nämä mielettömät muutokset sillä on kehoosi ja mieleesi
Tipaton tammikuu voi olla todella positiivinen kokemus!
Tipaton tammikuu on yleistynyt viime vuosien aikana paljon, ja yhä useampi päättääkin nykyään viettää kokonaan alkoholittoman tammikuun.
Syy tipattoman tammikuun valitsemiseen voi vaihdella eri ihmisillä. Joku saattaa vain haluta pienen breikin kaiken terästetyn glögin ja skumpan litkimisen jälkeen, ja joku saattaa miettiä, että alkoholia on ylipäänsä tullut viime aikoina käytettyä vähän turhankin paljon.
Tipaton tammikuu onkin hyvä uudenvuodenlupaus, ja tipaton tammikuu on myös hyvä tapa käynnistää oma terveysprojekti, olipa se sitten painon pudottaminen tai ylipäänsä terveellisempien elintapojen noudattaminen.
Olipa syysi mikä hyvänsä, on tipattomalla tammikuulla todella positiivisia vaikutuksia niin kehon kuin mielen hyvinvointiin.
Nämä muutokset voit kokea, kun aloitat tipattoman tammikuun.
- Mielialasi paranee, etkä enää tarvitse alkoholia rentoutuaksesi tai pitääksesi hauskaa
- Nukut paremmin ja saat enemmän syvää unta
- Voit laihtua muutaman kilon ja turvotuksesi vähenee
- Ihosi on hehkeämpi ja kuultavampi
- Vastustuskykysi paranee etkä enää sairastu niin helposti
- Olet aamuisin virkeämpi etkä kärsi krapulasta
- Säästät paljon rahaa – erityisesti Suomessa, missä alkoholi on kallista
- Saat uudenlaisen, terveemmän ja tasapainoisemman suhteen alkoholiin
Mikset sinäkin kokeilisi tipatonta tammikuuta?
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Good Housekeeping
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tämä yllättävän yleinen terveysongelma voi johtaa eroon – arvaatko mikä on kyseessä?
- Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
- Näillä 7 tavalla voit ehkäistä tuoreen äidin uupumuksen
- Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa
- Tässä on 20 erinomaista syytä, miksi kannattaa vaihtaa kahvi teehen
- Nämä 7 varoitusmerkkiä paljastavat, että mies on narsisti
- Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
- Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
- Täytitkö 30? Nämä elämänmuutokset kannattaa tehdä viimeistään nyt
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
- Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
- 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
- Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
- Kuinka usein lakanat oikeasti pitäisi pestä? Vastaus yllättää melkein jokaisen
- 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
- Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
- 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
