5 tapaa, miten sinun ja kumppanisi tyyli nukkua vaikuttaa parisuhteeseen
![bett, herz](https://www.nainen.com/app/uploads/2014/12/parinukkuu.jpg)
Sinun ja kumppanisi tapa nukkua yhdessä voi kertoa paljon parisuhteen tilasta.
Laadukas yhdessä vietetty aika on tärkeää parisuhteessa kuin parisuhteessa, mutta se ei liity vain hereillä vietettyyn aikaan. Sinun ja kumppanisi tavat nukkua ja halia sängyssä vaikuttavat siihen, kuinka onnellisia olette ja kuinka terveessä suhteessa olette.
Alla on viisi tutkimuksiin perustavaa tapaa, miten nukkumistyyli vaikuttaa rakkauselämääsi.
Seksin jälkeinen haliminen
Michiganin yliopiston tutkimuksen mukaan halailu seksin jälkeen parantaa parin välistä sidettä ja sitä, kuinka läheiseksi kumppanin tuntee – erityisesti naisten osalta. Niinpä sen sijaan, että seksin jälkeen vain sammuttaisi valot, kääntäisi kylkeä ja nukahtaisi, kannattaa painautua lähelle kumppania halimaan.
Toisen koskettaminen nukahtaessa
Brittiläinen tutkimus on paljastanut, että mitä lähempänä kumppaniasi nukut, sitä onnellisempi olet kyseisessä suhteessa. Tutkimuksen mukaan he, jotka nukahtivat kumppaniaan samalla koskettaen, olivat muita tutkimukseen osallistuneita onnellisempia. Kun taas välimatka sängyssä parin välillä kasvoi, kasvoivat myös parisuhdehuolet. Tutkijat seurasivat vain parien etäisyyttä toisistaan, kun he menivät sänkyyn, eivät koko yötä. Tutkimuksen mukaan syytä huoleen ei siis ole, jos aluksi lusikoitte kumppanisi kanssa toisianne ja sitten myöhemmin vetäydytte omille puolille sänkyä.
Kasvotusten nukkuminen
Yllä mainittu brittitutkimus yhdisti myös kasvotusten nukkumisen onnellisempiin parisuhteisiin. Tutkijoiden mukaan tämä on kuitenkin terveen parisuhteen merkki, ei sen aiheuttaja. Entistä vahvempi, tunteista kielivä merkki on tutkimuksen mukaan tämä: pari nukkuu selät vastakkain vastakkaisilla puolilla sänkyä. Se on merkki riidoista ja erimielisyyksistä.
Omiin sänkyihin
Suurin osa pareista nukkuu samassa sängyssä, mutta aivoja skannaamalla on selvinnyt, että kun toisen ihmisen vieressä nukkuu, on uni kevyempää ja nukkuessa on alttiimpi häiriöille. Väsyneet aivot voivat johtaa kiukkuisuuteen, joten jos sinun ja kumppanisi kinastelut ovat väsymyksen siivittämiä, Kanadan Ryersonin yliopiston tutkimuksen mukaan voi olla parempi siirtyä nukkumaan omiin sänkyihin.
Samat rytmit
Pittsburghin yliopiston tutkimuksen mukaan onnelliset pariskunnat menevät nukkumaan samaan aikaan. Tutkimus osoitti, että mitä paremmin sinun ja kumppanisi rytmit käyvät yksiin, sitä onnellisempi suhteenne on. Tutkijoiden mukaan tämä on kuitenkin todennäköisemmin terveestä parisuhteesta aiheutuvaa sen sijaan, että se aiheuttaisi terveen parisuhteen.
Lähde: Shape
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää