Sorruitko taas suklaaseen? Ostitko kaakaosi jälleen kermavaahdolla?

Näitä valintoja on vaikea tehdä toisin, vaikka haluaisikin. Tuntuuko sinustakin siltä, että yrität kerta toisensa jälkeen kieltäytyä makeista ja sokerisista suupaloista, mutta yritykset eivät ota onnistuakseen? Oletko toivoton laihduttamisen suhteen tai sen, että pitäytyisit lupauksissasi? Poikkeatko ruokakaupassa ostoksilla olessasi karkkihyllylle kuin varkain ja poistut syyllisenä kotiin mussuttamaan karkkipussia?

Ilmiö on yleisempi kuin uskotkaan, etkä ole suinkaan yksin asian kanssa. Syitä siihen, miksi herkut maistuvat niin mielettömän hyviltä, jopa vastutamattomilta, on lukuisia, ja ainakin seuraavilla asioilla yritämme oikeuttaa itsellemme pienet herkkuhetket.

Muun muassa näiden syiden vuoksi herkut maistuvat niin uskomattoman hyviltä:

1. Olet vasta saanut tunnutusta hyvin tehdystä työstä ja haluat palkita itsesi herkuilla.

2. Olet yrittänyt pitkään laiduttaa, mutta mistään ei tule mitään. Päätät luovuttaa ja nauttia elämästäsi.

3. Syöt muutoin terveellisesti, joten oikeutat herkuttelun ikäänkuin vastapainona muutoin terveelliselle elämällesi.

4. Sosiaaliset tilanteet ajavat sinut herkuttelun pariin. Kaikki ruoka maistuu paremmalta seurassa, myös herkut.

5. Olet oppinut syöpöttelyn jo lapsuudessasi. Tästä kaavasta on vaikea poiketa aikuisiällä.

6. Haluat boikotoida dieetti- ja light-villityksiä ja ostaa jatkossakin ranskalaisesi täyteläisellä majoneesilla.

7. Nautit herkuttelun mukanaan tuomasta euforiasta. Koet syntyväsi uudestaan.

8. Vietät aikaa matkoilla tai mielenkiintoisessa kohteessa, joka ei olisi aivan sama ilman herkuttelua.

9. On uskomattoman upea päivä, joka vaatii rinnalleen myös upeat eväät.

10. Olet ansainnut herkut, koska olet tehnyt jotakin, mikä on vaatinut sinulta henkisesti tai fyysisesti paljon.

11. Sinulla on edessäsi tai ollut ärsyttävä päivä, joten olet oikeutettu herkkuihin.

12. Herkuttelu saa sinut unohtamaan koko maailman huolet ja murheet, vaikka edes hetkeksi.

13. Olet raskaana ja saat herkutella hyvällä omalla tunnolla kahden ihmisen edestä.

14. Vietät laatuaikaa rakkaasi kanssa ja herkuttelu tekee yhteisistä hetkistä vieläkin arvokkaampia.

15. Mikään ei ole parempaa kuin pieni paussi päivässä vain itsesi ja oman herkkusi kesken.

16. Sinua on kohdeltu kaltoin tai sinulla on paha mieli muusta syystä ja haluat lohtua elämääsi herkuttelun myötä.

17. Olet herkkusuu ja tarvitset herkkuja, jotta voit elää. Piste.

18. Herkut ovat aina rinnallasi ja tukenasi. Toisin kuin esimerkiksi poikaystävä.

19. Herkut antavat sinulle ekstravoimia ja -energiaa päivääsi, joita ilman et yksinkertaisesi selviäisi.

20. Nautintoja ja syntejä on monenlaisia. Sinä valitset herkuttelun.

Mikä näistä pitää omalla kohdallasi paikkaansa? Mitä muita syitä sinä keksit? Kerro alla kommenteissa!

Kommentit

Kommenttia