Varma tapa saada nopeasti unenpäästä kiinni – erikoinen juoma, jota asiantuntijatkin suosittelevat

Onko sinulla vaikeuksia nukahtaa yöunille ja olet jo kokeillut lähes jokaista keinoa, jotta saisit unenpäästä kiinni helpommin?
Tästä vinkistä et ole ehkä vielä kuullut, koska se on saatu tietoon vasta nyt. Moni uneton saa kiittää siitä TikTok-käyttäjä Shapla Hoqueta. Kun hän jakoi videon tästä niksistään unensaannin nopeuttamiseksi, on videota katsottu jo yli 6 miljoonaa kertaa.
Videossa Shapla keittää vedenkeittimessä vettä ja kaataa veden pestyjen salaatinlehtien päälle, jotka ovat mukissa. Hän juo tämän veden, jossa salaatinlehdet ovat. Jotta vesi ei maistu pahalle, hän laittaa sekaan vielä piparminttuteepussin. Sitä ei tarvitse tehdä, mutta makua se ainakin parantaa. Myös kamomillatee on hyvä vaihtoehto ja sehän on myös unensaannin kannalta hyvä vaihtoehto.
Tämä salaattinen yömyssy tekee hänet heti uneliaaksi. Eräs videon nähnyt kertoi, että hänen äitinsä on käyttänyt tätä niksi jo kauan ja se todellakin toimii. Mutta miksi se auttaa? Siihen on saatu ihan asiantuntijan selitys.
Asiantuntijoiden mukaan salaatissa, erityisesti romainesalaatissa eli roomansalaatissa, on fytoravinteita, joita kutsuaan nimellä laktukarium. Sen sanotaan aiheuttavan uneliaisuutta ja lievittävän myös kipua.
Nyt ostamaan romainesalaattia, jos kärsit unettomuudesta tai siitä, että nukahtaminen kestää sinulla liian pitkään!
Lähde: Mirror
Ota 20 ilmaiskierrosta
Ei omaa rahaa, ei riskiä
- Avaa pelitili Lucky Dinolle.
- Saat heti ilman omaa rahaa 20 ilmaiskierrosta Narcos-peliin!
- Tallettajille lisäksi jopa 400€ bonus + 100 ilmaiskierrosta lisää.
Luetuimmat
- Nämä 10 terveellistä herkkua auttavat sinua pudottamaan painoa
- Nämä 10 ruokaa tekevät hyvää penikselle
- 11 asiaa, joita miehet haluavat naisilta, mutta eivät kehtaa pyytää
- Näitä 5 naisten muotitrendiä miehet vihaavat salaa
- Nämä 10 haitallista kasvatusvirhettä voivat olla vaarallisia lapsellesi
- 15 seksiin liittyvää kokemusta, jotka lähes jokainen nainen kokee elämänsä aikana
- Nämä ovat alkoholismin 10 ensimmäistä merkkiä, ja näitä et saisi koskaan jättää huomiotta
- Näistä salaisista merkeistä tunnistat, että kumppanisi pettää sinua – yksityisetsivä listasi 20 paljastavaa seikkaa
- Onko miehelläsi halut kateissa? Nämä arkipäiväiset keinot voivat auttaa
- Nämä 7 vaatekappaletta naisen päällä saavat miehen pään sekaisin