Vanhemmuus tuo mukanaan paljon odotuksia – ja usein myös turhaa syyllisyyttä. Moni kokee, että pitäisi jaksaa enemmän, tehdä paremmin ja olla jatkuvasti läsnä täydellisellä tavalla.

Todellisuudessa arki on harvoin täydellistä. Siksi on hyvä välillä pysähtyä ja muistuttaa itseään siitä, mikä oikeasti riittää. Kaikesta ei tarvitse kantaa huonoa omaatuntoa.

Älä tunne syyllisyyttä näistä asioista

1. Koti ei ole aina tiptop

Lapsiperheessä saa näkyä elämä. Lelut lattialla tai pyykkikasa nurkassa eivät tee sinusta huonompaa vanhempaa.

Kunhan koti on turvallinen, pieni epäjärjestys kuuluu asiaan.

2. Et keksi jatkuvasti tekemistä

Kaiken ei tarvitse olla suunniteltua tai kehittävää. On täysin ok, että lapsi välillä myös tylsistyy.

Luovuus syntyy usein juuri niissä hetkissä, kun tekemistä ei ole valmiiksi tarjolla.

3. Ruutuaika ei ole maailmanloppu

Televisio tai tabletti voi olla arjessa helpotus. Kun tiedät, mitä lapsi katsoo ja kokonaisuus pysyy tasapainossa, kohtuullinen ruutuaika ei ole ongelmista suurin.

Se voi tarjota myös sinulle hetken hengähtää.

4. Pikaruoka silloin tällöin on ok

Arjen ei tarvitse olla täydellistä myöskään ruokapöydässä. Satunnainen pikaruoka ei pilaa kenenkään ruokavaliota.

Tärkeintä on kokonaisuus, ei yksittäinen ateria.

5. Hermot menevät joskus

Kaikilla tulee vastaan hetkiä, jolloin pinna kiristyy. Se on inhimillistä.

Oleellisinta on, mitä tapahtuu sen jälkeen: pyydä anteeksi ja selitä tilanne lapselle. Se opettaa myös tunnetaitoja.

Riittävän hyvä on oikeasti tarpeeksi

Vanhemmuus ei ole suoritus. Kun pidät huolta lapsesi perustarpeista ja osoitat välittämistä, olet jo pitkällä.

Turhasta syyllisyydestä luopuminen tekee arjesta kevyempää ja usein myös lapselle turvallisempaa.

Jaa tämä myös muille vanhemmille!

Lähde: Wunderweib

Lue myös:

Vanhempi, näistä asioista on turha potea syyllisyyttä
lapsi-puhelimella
Eronneen miehen tapailu ei ole aina yksinkertaista – vältä nämä sudenkuopat
isa-ja-poika
Tutkimus paljastaa: himot voivat herätä hyvinkin erikoisista syistä
flirttailu
Nukutko liian kevyesti? Nämä 6 merkkiä paljastavat sen
andisheh-a-8yKPxJ9d-pU-unsplash
6 hyvin arkista asiaa, jotka voivat lopulta johtaa eroon
parisuhdeongelmat
Tämä laite saattaa kolminkertaistaa sähkölaskusi – löytyykö se sinulta?
lasku
Koetko olosi väsyneeksi näin keväällä? Tästä se johtuu
vasymys
Sokeri vai makeutusaine – kumpi on oikeasti parempi valinta?
sokeri
Juhlitko tulevana kesänä häitäsi? Näistä syistä morsiamet kertovat päivän menneen pieleen
morsian
Vältä lahjapaniikki! Tässä 5 varmaa lahjaideaa äideille
aiti-ja-lapsi
 
Lataa lisää
Aiheet Kasvatus Lapsiperhe Perhe Perhe Syyllisyys Vanhemmuus Vanhemmuus