Vanhempi, näistä asioista on turha potea syyllisyyttä
Vanhemmuus tuo mukanaan paljon odotuksia – ja usein myös turhaa syyllisyyttä. Moni kokee, että pitäisi jaksaa enemmän, tehdä paremmin ja olla jatkuvasti läsnä täydellisellä tavalla.
Todellisuudessa arki on harvoin täydellistä. Siksi on hyvä välillä pysähtyä ja muistuttaa itseään siitä, mikä oikeasti riittää. Kaikesta ei tarvitse kantaa huonoa omaatuntoa.
Älä tunne syyllisyyttä näistä asioista
1. Koti ei ole aina tiptop
Lapsiperheessä saa näkyä elämä. Lelut lattialla tai pyykkikasa nurkassa eivät tee sinusta huonompaa vanhempaa.
Kunhan koti on turvallinen, pieni epäjärjestys kuuluu asiaan.
2. Et keksi jatkuvasti tekemistä
Kaiken ei tarvitse olla suunniteltua tai kehittävää. On täysin ok, että lapsi välillä myös tylsistyy.
Luovuus syntyy usein juuri niissä hetkissä, kun tekemistä ei ole valmiiksi tarjolla.
3. Ruutuaika ei ole maailmanloppu
Televisio tai tabletti voi olla arjessa helpotus. Kun tiedät, mitä lapsi katsoo ja kokonaisuus pysyy tasapainossa, kohtuullinen ruutuaika ei ole ongelmista suurin.
Se voi tarjota myös sinulle hetken hengähtää.
4. Pikaruoka silloin tällöin on ok
Arjen ei tarvitse olla täydellistä myöskään ruokapöydässä. Satunnainen pikaruoka ei pilaa kenenkään ruokavaliota.
Tärkeintä on kokonaisuus, ei yksittäinen ateria.
5. Hermot menevät joskus
Kaikilla tulee vastaan hetkiä, jolloin pinna kiristyy. Se on inhimillistä.
Oleellisinta on, mitä tapahtuu sen jälkeen: pyydä anteeksi ja selitä tilanne lapselle. Se opettaa myös tunnetaitoja.
Riittävän hyvä on oikeasti tarpeeksi
Vanhemmuus ei ole suoritus. Kun pidät huolta lapsesi perustarpeista ja osoitat välittämistä, olet jo pitkällä.
Turhasta syyllisyydestä luopuminen tekee arjesta kevyempää ja usein myös lapselle turvallisempaa.
Jaa tämä myös muille vanhemmille!
Lähde: Wunderweib
Lue myös:
- Eikö kuiva yskä meinaa hellittää? Kokeile keuhkolääkärin kahta yksinkertaista vinkkiä
- 5 asiaa, jotka saavat vaimon mitan lopulta täyttymään
- Yksi pieni temppu suudellessa saa miehen janoamaan lisää
- Unohda yleinen harhaluulo hyvästä parisuhteesta – riidattomuus ei välttämättä olekaan hyvä merkki
- Nainen voi kyllästyä suhteessa asiaan, jota mies tuskin tulee edes ajatelleeksi
- Näitä 10 lapsen huonona pidettyä tapaa ei kannata yrittää opettaa kokonaan pois
- Sanat ja teot, joita lapsi ei unohda – vanhempi, älä sorru näihin
- Joka viides suomalainen arkailee ehdottaa tätä makuuhuoneessa – vaikka haaveilee siitä
- Äiti, älä aja itseäsi burnoutiin – 10 keinoa ehkäistä uupuminen ajoissa
- Onko ystävyytenne muuttunut? Nämä merkit voivat enteillä loppua
- Pussaatko lastasi huulille? Lastenpsykologi lopettaisi tavan heti
- Vielä tänäkin päivänä mummo kaataa vehnäjauhoja tiskialtaaseen – vanha niksi toimii yhä
- 11 asiaa, jotka lapset hoitivat ennen aivan itse – nykyään moni vanhempi tekee ne heidän puolestaan
- Viihdytkö kotona omissa oloissasi? 11 asiaa tekevät siitä yllättävän hyvän valinnan
- Jos mies toistelee näitä lauseita, hänellä saattaa olla jotain salattavaa
- Tällainen kosketus tuntuu erityisen hyvältä – ja saa janoamaan lisää
- Syy, miksi puhdistusainetta ei kannata suihkauttaa suoraan pinnalle
- Olet takuulla yli 40, jos nämä asiat löytyvät kotoasi
- Joka viides suomalainen arkailee ehdottaa tätä makuuhuoneessa – vaikka haaveilee siitä
- 7 keinoa, joilla manipuloiva narsisti yrittää kääntää keskustelun edukseen
