Vanhempi, näistä asioista on turha potea syyllisyyttä
Vanhemmuus tuo mukanaan paljon odotuksia – ja usein myös turhaa syyllisyyttä. Moni kokee, että pitäisi jaksaa enemmän, tehdä paremmin ja olla jatkuvasti läsnä täydellisellä tavalla.
Todellisuudessa arki on harvoin täydellistä. Siksi on hyvä välillä pysähtyä ja muistuttaa itseään siitä, mikä oikeasti riittää. Kaikesta ei tarvitse kantaa huonoa omaatuntoa.
Älä tunne syyllisyyttä näistä asioista
1. Koti ei ole aina tiptop
Lapsiperheessä saa näkyä elämä. Lelut lattialla tai pyykkikasa nurkassa eivät tee sinusta huonompaa vanhempaa.
Kunhan koti on turvallinen, pieni epäjärjestys kuuluu asiaan.
2. Et keksi jatkuvasti tekemistä
Kaiken ei tarvitse olla suunniteltua tai kehittävää. On täysin ok, että lapsi välillä myös tylsistyy.
Luovuus syntyy usein juuri niissä hetkissä, kun tekemistä ei ole valmiiksi tarjolla.
3. Ruutuaika ei ole maailmanloppu
Televisio tai tabletti voi olla arjessa helpotus. Kun tiedät, mitä lapsi katsoo ja kokonaisuus pysyy tasapainossa, kohtuullinen ruutuaika ei ole ongelmista suurin.
Se voi tarjota myös sinulle hetken hengähtää.
4. Pikaruoka silloin tällöin on ok
Arjen ei tarvitse olla täydellistä myöskään ruokapöydässä. Satunnainen pikaruoka ei pilaa kenenkään ruokavaliota.
Tärkeintä on kokonaisuus, ei yksittäinen ateria.
5. Hermot menevät joskus
Kaikilla tulee vastaan hetkiä, jolloin pinna kiristyy. Se on inhimillistä.
Oleellisinta on, mitä tapahtuu sen jälkeen: pyydä anteeksi ja selitä tilanne lapselle. Se opettaa myös tunnetaitoja.
Riittävän hyvä on oikeasti tarpeeksi
Vanhemmuus ei ole suoritus. Kun pidät huolta lapsesi perustarpeista ja osoitat välittämistä, olet jo pitkällä.
Turhasta syyllisyydestä luopuminen tekee arjesta kevyempää ja usein myös lapselle turvallisempaa.
Jaa tämä myös muille vanhemmille!
Lähde: Wunderweib
Lue myös:
- Lista asioista, jotka paljastavat, ettet ole enää mikään nuori – montako tunnistat itsessäsi?
- Kahdeksan piirrettä, joita miehet pitävät naisissa vastenmielisinä
- Harkitsetko koiraa eläkepäivien iloksi? Nämä 5 rotua sopivat erityisesti ikäihmiselle
- 6 lausetta, jotka paljastavat, että annat muiden kohdella itseäsi miten sattuu
- Näistä 11 asiasta tunnistat hyvän isän
- Kahdeksan piirrettä, joita miehet pitävät naisissa vastenmielisinä
- Harkitsetko koiraa eläkepäivien iloksi? Nämä 5 rotua sopivat erityisesti ikäihmiselle
- Lista asioista, jotka paljastavat, ettet ole enää mikään nuori – montako tunnistat itsessäsi?
- 6 lausetta, jotka paljastavat, että annat muiden kohdella itseäsi miten sattuu
- Näistä 11 asiasta tunnistat hyvän isän
