Tutkimus: Unen puute voi tehdä tuhojaan aivoille
Hiirillä tehty tutkimus osoitti pitkittyneen univajeen tuhonneen aivosoluja.
Hiirillä tehdyn tutkimuksen mukaan pitkittynyt univaje tappoi 25 prosenttia aivosoluista. Löytö on pelottava, jos sama pätee myös ihmisiin.
”Meillä on nyt todisteita siitä, että univaje voi johtaa peruuttamattomiin vammoihin”, tutkija kertoi BBC:lle.
Tutkimuksessa kävi ilmi, että kun hiiret kärsivät hieman unen puutteesta, niitä suojasi energisoiva proteiini, mutta jos univajeesta tuli tapa, aivosoluja alkoi kuolla.
”Tämä tutkimuksen perusteella meidän pitää perehtyä asiaan ihmistenkin kohdalla huolellisesti”, tutkija sanoi.
Tutkijoiden mukaan jos et saa suositeltua unimäärää, kuudesta kahdeksaan tuntia yössä, ja koetat esimerkiksi viikonloppuna paikata tilannetta nukkumalla enemmän, ei se välttämättä auta, sillä vahinko on voinut jo tapahtua. Tutkijat aikovat selvittää asiaa ihmisten kohdalla tutkimalla menehtyneiden vuorotyöläisten aivoja.
Löydöksissä voi olla myös hyvä puoli, sillä tutkijoiden mukaan heidän tulevat tutkimuksensa voivat lopulta johtaa lääkkeisiin, joilla pystytään helpottomaan epäsäännöllisesti nukkuvia, jotka tekevät töitä outoihin aikoihin.
Lähde: Newser
- Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – tämä yllättävä vaikutus sillä on
- Mikroa voi käyttää myös siivoamiseen – Nämä yllättävät asiat voit siivota mikron avulla
- Nämä 6 kysymystä paljastavat, onko suhteellanne tulevaisuutta
- Älä ikinä sano näitä 7 lausetta raskaana olevalle naiselle
- Tämä yrttitee auttaa turvotukseen kaikkein tehokkaimmin
- Näillä 12 tavalla nainen tuhoaa mahdollisuutensa onneen
- Näin persoonallisuutesi muuttuu, kun vanhenet – Oletko huomannut jo näitä 9 muutosta?
- Nerokas vinkki: Pakasta viini jääpalamuoteissa – tämän hyödyn saat siitä
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- Nainen avautuu: ”Ystäväni mukaan pilasin hänen häänsä, vaikka en tiennyt hänen menevän naimisiin…”
- Nainen pitää sänkynsä vieressä kahta halkaistua sitruunaa – lue miksi sinunkin kannattaisi tehdä niin
- Näin persoonallisuutesi muuttuu, kun vanhenet – Oletko huomannut jo näitä 9 muutosta?
- Laita sitruuna astianpesukoneeseen pesun ajaksi – tämä mieletön vaikutus sillä on
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 7 elintarviketta, joita ei kannata säilyttää jääkaapissa
- Jos haluat pitää miehesi, älä koskaan sano hänelle näitä kuutta asiaa – ”Iskämahasi on ihana! …”
- Mies! Näistä 7 merkistä tiedät, että sinulla on maailman paras vaimo
- Nämä 10 merkkiä kertovat, että hän on sinulle se oikea
- Tee näin ja mies kaipaa aina lähellesi – 7 täydellisesti toimivaa tekoa
- Lisää tätä jäistä ruokaa vesilasilliseen – Tätä juomalla saat litteämmän vatsan
