Tiesitkö? Tästä syystä hengityksesi haisee niin karmealle aamuisin

Aamuinen pahalle haiseva hengitys on täysin normaalia ja yleistä, mutta monen mielestä sangen epämiellyttävää.
Aamuisin pahalle haisevalle hengitykselle on olemassa täysin luonnollinen selitys. Taustalla on se, kuinka paljon sylkeä tuotat yön aikana, kertoo Cosmopolitan UK.
Asiantuntija (prosthodontist) Mazen Natourin mukaan sylki huuhtoo suusta bakteereja, jotka voivat aiheuttaa hajuja. Mitä vähemmän tuotat yön aikana sylkeä – eli suusi on kuivempi – sitä enemmän haisevat bakteerit voivat kasvaa, ja tämä tarkoittaa taas sitä, että henkesi haisee kaikkea muuta kuin hyvälle aamulla.
Natour huomautti, että myös kuorsaaminen ja suun kautta hengittäminen yön aikana voivat saada suun kuivaksi. Jos siis teet kumpaakaan näistä, voit odottaa hengityksesi haisevan aamulla.
Hampaiden harjaaminen ennen unille menoa on hyvästä hampaiden ja suun terveyden kannalta, mutta sillä voi koettaa myös helpottaa aamuisia hengityksen tuoksuja. Cosmopolitan UK:n mukana hengitys haisee pahemmalle, jos et pese hamapaitasi, koska ruoantähteet rohkaisevat bakteerien kasvua.
Lähde: Cosmopolitan UK
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Näistä merkeistä tunnistat, että äitisuhteesi on ollut toksinen – ja se vaikuttaa elämääsi näin
- Onko silmiesi väri tämä? Se voi kasvattaa riskiäsi sairastua alkoholismiin
- Näin sytytät kipinän uudelleen pitkässä parisuhteessa – 14 toimivaa ideaa
- Alusvaatteilla on yllättävä vaikutus naisten hyvinvointiin – vältä nämä 7 yleistä virhettä
- 14 varoitusmerkkiä, että avioliitostasi on tullut toksinen
- Näin monta täysin tipatonta sinulla pitäisi olla viikossa – toteutuuko sinulla?
- Tee nämä 12 tärkeää muutosta terveytesi eteen, kun täytät 30 vuotta
- Näin monta tuntia ennen nukkumaanmenoa kannattaa lopettaa alkoholin juominen – tiesitkö tästä ohjeesta?
- Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
- 7 yleisintä syytä, miksi nainen ei saa orgasmia
- 5 unta, jotka voivat paljastaa, että parisuhteesi on vaikeuksissa
- Tämä piirre kolminkertaistaa riskin, että kumppanisi pettää sinua
- 7 yleisintä syytä, miksi nainen ei saa orgasmia
- Haaveiletko lapsesta? 4 helppoa kotikonstia, jotka helpottavat raskaaksi tuloa
- 25 kysymystä, joilla vahvistat seksuaalista yhteyttä parisuhteessanne
- Näin naiset ajattelevat: 10 asiaa, jotka jokaisen miehen pitäisi osata
- Tämä yksinkertainen muutos voi parantaa sekä unen laatua että parisuhdetta
- Jääkaapistasi pitää löytyä nämä 7 ruokaa, jos haluat pudottaa painoa
- Näin toksinen suhde vaikuttaa terveyteesi – 11 vakavaa oiretta