Tämä yksi asia voi pilata seksielämäsi ja alentaa halujasi huomattavasti
Seksielämänkään suhteen, ei kaikki ole aina tasaista.
Siihen vaikuttaa mm. elämäntilanne, fyysisen asiat ja oma tunnetila. Useimmilla on varmasti kausia, jolloin omat halut eivät ole huipussaan, eikä seksielämä ole kovin aktiivista. Mutta jos koet, että on seksielämäsi lähes tuhoutunut ja halut ovat koko ajan nollassa, voi syy olla eräässä olennaisessa asiassa, jolla on suuri vaikutus koko seksielämääsi.
North American Menopause Society (NAMS) teetti hiljattain tutkimuksen, jossa seksuaalinen haluttomuus ja heikentynyt seksielämä yhdistyi voimakkaasti unenpuutteeseen. Tutkimuksessa naisilla, jotka nukkuivat huonolaatuista unta, oli kaksi kertaa todennäköisemmin heikentynyt libido. Unenpuutteen ja olemattoman seksielämän yhteyttä selitetään mm. sillä, että unenpuute voi vähentää hormoneja, jotka ovat yhteydessä seksuaaliseen haluun.
Ei liene yllätys, että vastaavasti tutkimuksessa todettiin, että hyvin yönsä nukkuvat naiset viettivät myös aktiivisempaa seksielämää. Seksielämää voi näen ollen koittaa parantaa nukkumalla hyvin. Hyöty on myös kaksisuuntainen: parempi seksielämä voi taas auttaa sinua nukkumaan paremmin.
Jaa tämä juttu ystävillesi!
Lähde: Best Life
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Lapselle säästäminen kannattaa suunnitella tarkkaan – näin vältät turhan lahjaveron
- Selvitä 3 sekunnissa, kärsitkö nestehukasta – myös lääkärit käyttävät tätä testiä
- 10 vanhaa sanontaa, jotka eivät käy järkeen ensi kuulemalta – tiedätkö, mistä ne tulevat?
- Tämä hyvältä tuntuva tapa tekee kodista entistä kuumemman
- 11 kotikonstia hyttysenpistojen kutinaan – vanhat konstit eivät ole unohtuneet
- Kivuton patti nivusessa tai kaulalla? Tämän oireen vuoksi kannattaa hakeutua lääkäriin
- Tutkimus paljastaa, mikä saa miehet ja naiset harrastamaan seksiä – yksi tekijä yhdistää lähes kaikkia
- Jos haluat lyhentää kuukautisten kestoa, ota käyttöösi nämä keinot
- Haluatko vahvemmat hiukset ja kynnet? Lisää nämä 7 biotiinipitoista ruokaa lautaselle
- Mitä tarkoittaa, jos näet unta ihmisestä, jota et tunne? Tulkinta voi yllättää
- Työterveyslääkäri paljastaa, mitkä merkit herättävät epäilyn liiallisesta alkoholinkäytöstä
- Kuinka kauan koiran voi jättää yksin kotiin? Tähän voisi vetää rajan
- Miehet, joilla on poikkeuksellisen hyvä vaimo, saavat kokea nämä 3 asiaa muita useammin
- Keittiöstä löytyy tehokas aine homeen poistoon – mutta kannattaako sitä käyttää?
- Jos nämä asiat toteutuvat suhteessanne, olet löytänyt sen oikean
- 11 piirrettä, jotka tekevät ihmisestä poikkeuksellisen vetovoimaisen
- Pitkästä suhteesta eronneet huomasivat nämä 10 muutosta ennen eroa
- Moni vanhempi luulee tätä kiireisen arjen pelastajaksi – pienen lapsen äiti huomasi sen vain pahentavan ongelmia
- Tärkeä taito uhkaa jäädä nykyajan lapsilta oppimatta – tässä moni vanhempi tekee virheen
- Mikä naisten välisessä seksissä viehättää? Naiset kertovat rehellisesti fantasioistaan
