Nämä syötävät kuuluvat terveelliseen Välimeren ruokavalioon – katso kattava lista Miia Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Uutiset Välimeren ruokavalio ei ole mikään uusi juttu, vaan se on ollut olemassa jo 1960-luvulta lähtien. Vaikka monet ruokatrendit tulevat ja menevät, Välimeren ruokavalio pysyy pinnalla ja Women's Healthin...
Naisten aivohalvausriski saattaa laskea välimerellisen ruokavalion avulla, paljastaa tutkimus Miia Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Tutkimustieto, Uutiset Välimeren ruokavalion terveyshyötyjä on tuotu esiin viime vuosina erilaisilla tutkimuksilla. Välimeren ruokavalion kaltaisen ruokavalion seuraaminen voi vähentää aivohalvauksen riski yli 40-vuotiailla...
Tutkimus: Pasta ei olekaan lihottavaa – voi jopa auttaa laihtumisessa Miia Jutut, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio Pastalla on ollut hieman huono maine, mutta tutkimus puhuu kuitenkin toista kieltä sen vaikutuksista painoon. Jos olet suuri pastan ystävä, tuo pari vuotta sitten julkaistu tutkimus sinulle hyviä...
Alamaissa? Tutkimus: Välimeren ruokavalio voi parantaa mielialaa Miia Reseptit, Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Tutkimustieto, Uutiset Tutkimus on löytänyt jälleen yhden syyn lisää, miksi kannattaisi noudattaa Välimeren ruokavaliota. Välimeren ruokavalion on todettu useissa tutkimuksissa edistävän terveyttä. Olemme aiemmin muun...
Tutkimus: Välimeren ruokavalio voi alentaa rintasyöpäriskiä Miia Ruoat, Ruoka, Ruokavalio, Tiedot, Tutkimustieto, Uutiset Välimeren ruokavalion terveyshyödyt ovat tutkimuksen myötä kasvaneet jälleen yhdellä. Välimeren ruokavaliolla, johon kuuluu paljon kalaa, oliiviöljyä, kasviksia ja vähän lihaa ja maitotuotteita, on...
Välimeren ruokavalio voi hidastaa ikääntymistä Miia Ruoanlaitto, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Ruokavalio, Tutkimustieto, Uutiset Kyseisen ruokavalion terveyshyödyistä on puhuttu paljon ja niiden joukkoon voidaan lisätä taas yksi hyöty lisää. Välimeren ruokavalion noudattamisella on todettu monenlaisia terveysvaikutuksia ja nyt...
