Miten kuukautiskierron eri vaiheissa kannattaisi kuntoilla? Lue vinkit Miia Fitness, Kunto, Kuntosali, Liikunta, Sport, Treeni, Urheilu, Uutiset Avainasemassa on seurata, miltä olo tuntuu kierron eri vaiheissa. Kuukautiskierto vaikuttaa naisen elämään suuresti aina henkisestä hyvinvoinnista ruokahaluun ja yöunien laadusta ihon rasvaisuuteen....
Naiset paljastivat: Typerimmät asiat, joita miehet ovat sanoneet kuukautisiin tai seksiin liittyen Miia Ehkäisy, Miehet, Odotus, Seksi, Seurustelu, Suhteet, Uutiset, Vauvat Myös imettäminen, sukupuolitaudit ja lisääntymisterveys saivat osansa typeristä kommenteista. Naiset tuntevat hyvin oman kroppansa ja tietävät, miten se toimii. Todennäköisesti jokaiselle naiselle...
Tässä 10 kuukautisniksiä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää Miia Hygienia, Jutut, Keho, Terveys Nämä vinkit voivat helpottaa vointia ja tehdä olosta mukavamman, kun kuukautiskivut kiusaavat. Kuukautisten aiheuttamat oireet vaihtelevat naisten välillä suuresti. Osa naisista ei huomaa juuri...
Tämä on yleisin tapa, jolla naiset selviävät kuukautisikrampeista Miia Hyvinvointi, Jutut, Tunteet Oloa ei suinkaan koeteta parantaa suklaalla, vaan enemmistö suosii täysin toista tapaa. Kun kuukautiskrampit ja -kivut iskevät, kaipaa moni nainen nopeasti parannusta olotilaansa. Salaisuuksien anonyymiin...
Suomen ensimmäinen PCOS-viikko alkoi – munasarjojen monirakkulaoireyhtymä vaivaa satojatuhansia naisia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset PCOS-viikko järjestetään syyskuussa, joka tunnetaan kansainvälisesti PCOS:n teemakuukautena, eli PCOS Awareness Month -nimellä. Maanantaina on alkanut Suomen ensimmäinen valtakunnallinen PCOS-viikko....
”Se aika” kuusta? Lue helpottavat selviämisvinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Asiantuntijat kertoivat parhaat vinkkinsä kuukautisvaivojen helpottamiseksi. Kuukautiset ovat monelle naiselle tympeää aikaa. Onneksi omaa oloaan voi helposti koittaa kohentaa, jotta "se aika" kuusta...
10 tapaa, jotka tekevät kuukautisista entistä tympeämmät Miia Jutut, Keho, Terveys Osaa tavoista monet naiset tekevät päivittäinkin ja saattavat näin tietämättään tehdä kuukautisista entistä tympeämmät. Harvassa lienevät naiset, jotka nauttivat kuukautisistaan - yli puolet...
Huono hiuspäivä? Kuukautiset voivat olla syypää Miia Hiukset, Jutut, Kauneus Kuukautiskiertosi voi aiheuttaa sinulle hiusmurheita. Kuukautisten myötä monen naisen iho voi ruveta niin sanotusti kukkimaan, mutta finnien ilmestyminen ei ole ainoa ulkonäöllinen vaikutus, jota...
Nainen, vaihda tamponit kuukautiskuppiin – seksielämäsi ja yöuniesi laatu voi parantua Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Onnellisuus, Tunteet, Uni Kysely paljasti naisten huomanneen parannusta monilla osa-alueilla siirryttyään tamponeista kuukautiskupin käyttöön. Useat naiset ovat huomanneet seksielämänsä ja yöuniensa muuttuneen parempaan...
5 luonnollista tapaa hoitaa kuukautiskramppeja – lue vinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Jos et halua popsia särkylääkkeitä, kokeile näitä kikkoja. Kuukautiskivut ja -krampit saavat monet napsimaan särkylääkkeitä oloaan helpottaakseen, mutta ne eivät onneksi ole ainoa vaihtoehto kivun...
Himoitsetko suklaata kuukautistesi aikana? Hormoneitasi et ainakaan voi syyttää Jossu Jutut, Keho, Terveys Kuukautisten aiheuttaman kivun, turvotuksen tai kramppien takia moni nainen lohduttaa itseään suklaalla. Yleinen uskomus on, että suklaa jollakin tavalla lievittää ikäviä menkkakipuja, mutta...
Tiesitkö näitä asioita vartalostasi? Miia Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot, Videot Naisena olo ei ihanuudestaan huolimatta ole aina niin helppoa tai yksinkertaista ja naisvartalo kätkee sisäänsä monia mystisiä seikkoja. Aikuisikään päästyäänkin vartalossa voi olla vielä paljon...
Häiritsevät kuukautiskivut: Näin paljon kuukautiset verottavat naisten työntekoa Miia Keho, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Noin kaksi kolmesta tutkimukseen osallistuneesta sanoi toivovansa enemmän joustavuutta työtunteihin kuukautisten aikana. Naiset menettävät noin yhdeksän päivän verran tuottavaisuutta töissä...
Asiantuntijat: Tämä on paras nukkuma-asento kuukautisten aikana Miia Hyvinvointi, Jutut, Uni Yksi nukkuma-asento on asiantuntijoiden mukaan muita parempi kuukautisten aikaan. Kuukautisten aikaan nukkumisen kanssa voi olla hieman vaikeuksia; ohivuodot voivat kiusata ja krampit voivat valvottaa....
Näillä tavoilla helpotat PMS-oireita ja kuukautisiin liittyvää kipua Miia Jutut, Keho, Terveys Koeta näitä vinkkejä, josko kuukausittainen verenvuoto muuttuisi helpommaksi kestää. Valitettavasti PMS-oireita, eli premenstruaalisyndroomaa, kuukautisia edeltäviä psyykkisiä ja fyysisiä oireita, ei...
Liikunta auttaa kuukautiskipuihin, osoittaa tutkimus Miia Liikunta, Sport, Tutkimustieto, Urheilu, Uutiset Kohtalaisen intensiteetin liikunta vähensi kuukautisoireita naisilla ympäri maailman. Tuore tutkimus on antanut lisää todisteita siitä, että liikunta auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kertoo...
3 merkkiä, että kuukautisesi eivät ole normaalit Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Voi olla aika ottaa yhteys lääkäriin. Kuukautiset ovat yksilölliset kierron kestosta ja säännöllisyydestä vuodon runsauteen ja kuukautiskipuihin. On kuitenkin kolme asiaa, jotka voivat viitata siihen,...
Vaivaavatko kuukautiskivut? Kokeile näitä vinkkejä kivunlievitykseen Jossu Jutut, Keho, Terveys Jokainen nainen tietää, että kuukautiskivut voivat tehdä olosta todella tukalan. Kaikista kipeimmällä hetkellä särkylääkkeisiin tarttuminen tuntuu parhaalta - ja ainoalta - vaihtoehdolta, mutta...
Ei, naisten kuukautiset eivät synkronoidu yhdessä asuessa Jossu Jutut, Keho, Terveys Myytti yhdessä asuvien naisten kuukautisten synkkaamisesta ei pidä paikkaansa, kertoo kuukautisia seuraavan sovelluksen, Cluen, teettämä tutkimus. Kuukautisten synkronoitumista tutkittiin ensimmäistä...
Kuukautisista kärsivien naisten ajatuksia – samaistutko sinä näihin? Miia Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot Kuukautiset voivat herättää muun muassa suuret suklaahimot naisessa. Se aika kuukaudesta voi monelle olla se hirvein aika kuusta kuukautiskipuineen ja kuukautissuojavaraston täydentämisineen. Onneksi...
