Ravitsemusterapeutti selittää: Tästä syystä naiset himoitsevat suklaata kuukautisten aikana Miia Jutut, Makeat, Ruoat, Ruoka Ravitsemusterapeutin mukaan suklaahimot ovat monen tekijän summa. Kun kuukautiset saavat vatsan kramppaamaan ja kasvot niin sanotusti kukkimaan, turvautuu moni nainen sokerisiin herkkuihin piristääkseen...
Tästä syystä saatat kärsiä jyskyttävästä päänsärystä kuukautistesi aikana Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Jos sinulla on taipumusta kärsiä päänsärystä säännöllisesti ja jomotusta ilmenee erityisesti kuukausitain, on mahdollista, että päänsäryt liittyisivät kuukautiskiertoosi. Headache-julkaisussa...
Kuukautisesi voivat kertoa todennäköisyydestä elää 90-vuotiaaksi Miia Jutut, Keho, Terveys Ikä, jolloin kuukautisesi alkavat ja loppuvat, voi kertoa todennäköisyydestä elää pidempään. Tutkimus on paljastanut, että ikä, jolloin kuukautisesi ovat alkaneet ja loppuneet, voi kertoa...
Yli puolet naisista tuntee häpeää kuukautistensa takia – moni on kokenut häpäisyä kuukautisiin liittyen Miia Arvot, Inspiraatio, Jutut, Minä Kuukautisista puhuminen mielletään epämukavaksi ja monet naiset esimerkiksi piilottelevat suojiaan matkalla vessaan. Kuukautiset on täysin luonnollinen ja normaali asia, missä ei ole mitään...
Tiesitkö? Jet lag voi häiritä kuukautiskiertoasi Miia Jutut, Matkailu, Matkailutieto, Matkan suunnittelu Kaukomatkoille lähtiessä kannattaa varautua, että kuukautiskierrossa voi tapahtua muutoksia, kiitos jet lagin. Jet lag, eli aikaerorasitus, sotkee unirytmiä ja saa olon muun muassa tokkuraiseksi. Naisten...
Helpotusta kuukautisvaivoihin: Jooga voi auttaa lievittämään kramppeja Miia Jutut, Keho, Terveys Vain yksi tunti viikossa voi auttaa tekemään kuukautiskrampeista siedettävämpiä. Harva nainen nauttii kuukautisistaan, kiitos usein niiden mukana tulevien kramppien ja epämukavan olon. Tutkimuksessa on...
Helpotusta kuukautiskipuihin: Naiset paljastivat keinoja, jotka auttavat heitä kuukautisten aikana Miia Keho, Terveys, Uutiset Naiset lievittävät kuukautiskipua ja muita kuukautisiin liittyviä oireita varsin monenkirjavilla tavoilla. Kuukautiset voivat olla pahimmillaan omanlaisensa helvetti naisille ja muun muassa University...
Miten kuukautiskierron eri vaiheissa kannattaisi kuntoilla? Lue vinkit Miia Fitness, Kunto, Kuntosali, Liikunta, Sport, Treeni, Urheilu, Uutiset Avainasemassa on seurata, miltä olo tuntuu kierron eri vaiheissa. Kuukautiskierto vaikuttaa naisen elämään suuresti aina henkisestä hyvinvoinnista ruokahaluun ja yöunien laadusta ihon rasvaisuuteen....
Naiset paljastivat: Typerimmät asiat, joita miehet ovat sanoneet kuukautisiin tai seksiin liittyen Miia Ehkäisy, Miehet, Odotus, Seksi, Seurustelu, Suhteet, Uutiset, Vauvat Myös imettäminen, sukupuolitaudit ja lisääntymisterveys saivat osansa typeristä kommenteista. Naiset tuntevat hyvin oman kroppansa ja tietävät, miten se toimii. Todennäköisesti jokaiselle naiselle...
Tässä 10 kuukautisniksiä, jotka jokaisen naisen tulisi tietää Miia Hygienia, Jutut, Keho, Terveys Nämä vinkit voivat helpottaa vointia ja tehdä olosta mukavamman, kun kuukautiskivut kiusaavat. Kuukautisten aiheuttamat oireet vaihtelevat naisten välillä suuresti. Osa naisista ei huomaa juuri...
Tämä on yleisin tapa, jolla naiset selviävät kuukautisikrampeista Miia Hyvinvointi, Jutut, Tunteet Oloa ei suinkaan koeteta parantaa suklaalla, vaan enemmistö suosii täysin toista tapaa. Kun kuukautiskrampit ja -kivut iskevät, kaipaa moni nainen nopeasti parannusta olotilaansa. Salaisuuksien anonyymiin...
Suomen ensimmäinen PCOS-viikko alkoi – munasarjojen monirakkulaoireyhtymä vaivaa satojatuhansia naisia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset PCOS-viikko järjestetään syyskuussa, joka tunnetaan kansainvälisesti PCOS:n teemakuukautena, eli PCOS Awareness Month -nimellä. Maanantaina on alkanut Suomen ensimmäinen valtakunnallinen PCOS-viikko....
”Se aika” kuusta? Lue helpottavat selviämisvinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Asiantuntijat kertoivat parhaat vinkkinsä kuukautisvaivojen helpottamiseksi. Kuukautiset ovat monelle naiselle tympeää aikaa. Onneksi omaa oloaan voi helposti koittaa kohentaa, jotta "se aika" kuusta...
10 tapaa, jotka tekevät kuukautisista entistä tympeämmät Miia Jutut, Keho, Terveys Osaa tavoista monet naiset tekevät päivittäinkin ja saattavat näin tietämättään tehdä kuukautisista entistä tympeämmät. Harvassa lienevät naiset, jotka nauttivat kuukautisistaan - yli puolet...
Huono hiuspäivä? Kuukautiset voivat olla syypää Miia Hiukset, Jutut, Kauneus Kuukautiskiertosi voi aiheuttaa sinulle hiusmurheita. Kuukautisten myötä monen naisen iho voi ruveta niin sanotusti kukkimaan, mutta finnien ilmestyminen ei ole ainoa ulkonäöllinen vaikutus, jota...
Nainen, vaihda tamponit kuukautiskuppiin – seksielämäsi ja yöuniesi laatu voi parantua Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Onnellisuus, Tunteet, Uni Kysely paljasti naisten huomanneen parannusta monilla osa-alueilla siirryttyään tamponeista kuukautiskupin käyttöön. Useat naiset ovat huomanneet seksielämänsä ja yöuniensa muuttuneen parempaan...
5 luonnollista tapaa hoitaa kuukautiskramppeja – lue vinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Jos et halua popsia särkylääkkeitä, kokeile näitä kikkoja. Kuukautiskivut ja -krampit saavat monet napsimaan särkylääkkeitä oloaan helpottaakseen, mutta ne eivät onneksi ole ainoa vaihtoehto kivun...
Himoitsetko suklaata kuukautistesi aikana? Hormoneitasi et ainakaan voi syyttää Jossu Jutut, Keho, Terveys Kuukautisten aiheuttaman kivun, turvotuksen tai kramppien takia moni nainen lohduttaa itseään suklaalla. Yleinen uskomus on, että suklaa jollakin tavalla lievittää ikäviä menkkakipuja, mutta...
Tiesitkö näitä asioita vartalostasi? Miia Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot, Videot Naisena olo ei ihanuudestaan huolimatta ole aina niin helppoa tai yksinkertaista ja naisvartalo kätkee sisäänsä monia mystisiä seikkoja. Aikuisikään päästyäänkin vartalossa voi olla vielä paljon...
Häiritsevät kuukautiskivut: Näin paljon kuukautiset verottavat naisten työntekoa Miia Keho, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Noin kaksi kolmesta tutkimukseen osallistuneesta sanoi toivovansa enemmän joustavuutta työtunteihin kuukautisten aikana. Naiset menettävät noin yhdeksän päivän verran tuottavaisuutta töissä...
