Suomen ensimmäinen PCOS-viikko alkoi – munasarjojen monirakkulaoireyhtymä vaivaa satojatuhansia naisia Miia Keho, Kotimaa, Sairaudet, Terveys, Uutiset PCOS-viikko järjestetään syyskuussa, joka tunnetaan kansainvälisesti PCOS:n teemakuukautena, eli PCOS Awareness Month -nimellä. Maanantaina on alkanut Suomen ensimmäinen valtakunnallinen PCOS-viikko....
”Se aika” kuusta? Lue helpottavat selviämisvinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Asiantuntijat kertoivat parhaat vinkkinsä kuukautisvaivojen helpottamiseksi. Kuukautiset ovat monelle naiselle tympeää aikaa. Onneksi omaa oloaan voi helposti koittaa kohentaa, jotta "se aika" kuusta...
10 tapaa, jotka tekevät kuukautisista entistä tympeämmät Miia Jutut, Keho, Terveys Osaa tavoista monet naiset tekevät päivittäinkin ja saattavat näin tietämättään tehdä kuukautisista entistä tympeämmät. Harvassa lienevät naiset, jotka nauttivat kuukautisistaan - yli puolet...
Huono hiuspäivä? Kuukautiset voivat olla syypää Miia Hiukset, Jutut, Kauneus Kuukautiskiertosi voi aiheuttaa sinulle hiusmurheita. Kuukautisten myötä monen naisen iho voi ruveta niin sanotusti kukkimaan, mutta finnien ilmestyminen ei ole ainoa ulkonäöllinen vaikutus, jota...
Nainen, vaihda tamponit kuukautiskuppiin – seksielämäsi ja yöuniesi laatu voi parantua Miia Hyvinvointi, Jutut, Mieli, Onnellisuus, Tunteet, Uni Kysely paljasti naisten huomanneen parannusta monilla osa-alueilla siirryttyään tamponeista kuukautiskupin käyttöön. Useat naiset ovat huomanneet seksielämänsä ja yöuniensa muuttuneen parempaan...
5 luonnollista tapaa hoitaa kuukautiskramppeja – lue vinkit Miia Jutut, Keho, Terveys Jos et halua popsia särkylääkkeitä, kokeile näitä kikkoja. Kuukautiskivut ja -krampit saavat monet napsimaan särkylääkkeitä oloaan helpottaakseen, mutta ne eivät onneksi ole ainoa vaihtoehto kivun...
Himoitsetko suklaata kuukautistesi aikana? Hormoneitasi et ainakaan voi syyttää Jossu Jutut, Keho, Terveys Kuukautisten aiheuttaman kivun, turvotuksen tai kramppien takia moni nainen lohduttaa itseään suklaalla. Yleinen uskomus on, että suklaa jollakin tavalla lievittää ikäviä menkkakipuja, mutta...
Tiesitkö näitä asioita vartalostasi? Miia Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot, Videot Naisena olo ei ihanuudestaan huolimatta ole aina niin helppoa tai yksinkertaista ja naisvartalo kätkee sisäänsä monia mystisiä seikkoja. Aikuisikään päästyäänkin vartalossa voi olla vielä paljon...
Häiritsevät kuukautiskivut: Näin paljon kuukautiset verottavat naisten työntekoa Miia Keho, Terveys, Tutkimustieto, Uutiset Noin kaksi kolmesta tutkimukseen osallistuneesta sanoi toivovansa enemmän joustavuutta työtunteihin kuukautisten aikana. Naiset menettävät noin yhdeksän päivän verran tuottavaisuutta töissä...
Asiantuntijat: Tämä on paras nukkuma-asento kuukautisten aikana Miia Hyvinvointi, Jutut, Uni Yksi nukkuma-asento on asiantuntijoiden mukaan muita parempi kuukautisten aikaan. Kuukautisten aikaan nukkumisen kanssa voi olla hieman vaikeuksia; ohivuodot voivat kiusata ja krampit voivat valvottaa....
Näillä tavoilla helpotat PMS-oireita ja kuukautisiin liittyvää kipua Miia Jutut, Keho, Terveys Koeta näitä vinkkejä, josko kuukausittainen verenvuoto muuttuisi helpommaksi kestää. Valitettavasti PMS-oireita, eli premenstruaalisyndroomaa, kuukautisia edeltäviä psyykkisiä ja fyysisiä oireita, ei...
Liikunta auttaa kuukautiskipuihin, osoittaa tutkimus Miia Liikunta, Sport, Tutkimustieto, Urheilu, Uutiset Kohtalaisen intensiteetin liikunta vähensi kuukautisoireita naisilla ympäri maailman. Tuore tutkimus on antanut lisää todisteita siitä, että liikunta auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kertoo...
3 merkkiä, että kuukautisesi eivät ole normaalit Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Voi olla aika ottaa yhteys lääkäriin. Kuukautiset ovat yksilölliset kierron kestosta ja säännöllisyydestä vuodon runsauteen ja kuukautiskipuihin. On kuitenkin kolme asiaa, jotka voivat viitata siihen,...
Vaivaavatko kuukautiskivut? Kokeile näitä vinkkejä kivunlievitykseen Jossu Jutut, Keho, Terveys Jokainen nainen tietää, että kuukautiskivut voivat tehdä olosta todella tukalan. Kaikista kipeimmällä hetkellä särkylääkkeisiin tarttuminen tuntuu parhaalta - ja ainoalta - vaihtoehdolta, mutta...
Ei, naisten kuukautiset eivät synkronoidu yhdessä asuessa Jossu Jutut, Keho, Terveys Myytti yhdessä asuvien naisten kuukautisten synkkaamisesta ei pidä paikkaansa, kertoo kuukautisia seuraavan sovelluksen, Cluen, teettämä tutkimus. Kuukautisten synkronoitumista tutkittiin ensimmäistä...
Kuukautisista kärsivien naisten ajatuksia – samaistutko sinä näihin? Miia Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot Kuukautiset voivat herättää muun muassa suuret suklaahimot naisessa. Se aika kuukaudesta voi monelle olla se hirvein aika kuusta kuukautiskipuineen ja kuukautissuojavaraston täydentämisineen. Onneksi...
Vaivaavatko kovat PMS-oireet? Voit olla alttiimpi verenpainetaudille Miia Jutut, Keho, Sairaudet, Terveys Pahoista PMS-kivuista kärsivillä naisilla on todettu suurempi todennäköisyys kohonneeseen verenpaineeseen. Aivan kuin krampit ja mielialan vaihtelut eivät olisi jo tarpeeksi, tuo tutkimus huonoja...
Jooga voi tuoda helpotusta ikäviin kuukautiskramppeihin ja PMS-oireisiin Miia Harrastukset, Inspiraatio, Jutut, Minä, Tiedot Joogalle kannattaa antaa mahdollisuus, jos ikävät kuukautiskivut ja muunlaiset kuukautisiin liittyvät oireet tekevät olostasi epämukavan. Olemme aiemmin kertoneet tutkimuksesta, jonka mukaan jooga voi...
Lääkäri: Kivuliaat kuukautiset voivat antaa viitteitä siitä, miltä synnyttäminen tuntuu Miia Jutut, Perhe, Suhteet, Synnytys, Vanhemmuus, Vauvat Lääkärin mukaan synnytyksen alkuvaiheet ovat samankaltaiset kuukautisten kanssa. Osalla naisista kuukautiset eivät aiheuta minkäänlaisia vaivoja, kun taas toisille ne voivat olla erittäin kivuliaat -...
Tutkimus: Näin kuukautisten alkamisikä ja äidiksi tulemisen ikä voivat vaikuttaa elinikääsi Miia Jutut, Keho, Terveys Naisten varhaisen kuoleman riski on kytköksissä lisääntymiseen liittyviin virstanpylväisiin. Tutkimuksen mukaan lisääntymiseen liittyvät virstanpylväät naisen elämässä ovat kytköksissä naisen...
