Kuukautiset

Naiseus aiheuttaa joskus harmaita hiuksia työpaikalla. Niin vaatteet, meikki, hiukset kuin kuukautisetkin voivat aiheuttaa kiusallisia tilanteita naisille työpaikalla - tai ainakin kiusalliselta tuntuvia tilanteita, sillä näissä ei pitäisi…

Hajut, hiki ja hassut äänet ovat toisinaan osa seksuaalista kanssakäymistä, eikä niissä yleensä ole mitään noloa tai inhottavaa. Naiset kammoavat sängyssä useampia asioita kuin miehet, joilla on itseasiassa yleisesti aika hyvä toleranssi…

Kuukautiskipua ja muita kuukautisiin liittyviä oireita helpotetaan varsin monenkirjavilla tavoilla. Perjantaina 28. toukokuuta vietetään kansainvälistä kuukautispäivää. Päivän tarkoitus on lisätä tietoutta kuukautisista, murtaa…

Liikunta vähensi kuukautisoireita naisilla ympäri maailman. Tutkimus on antanut lisää todisteita siitä, että liikunta auttaa lievittämään kuukautiskipuja, kertoo INSIDER. Tutkijat saivat selville, että kohtalaisen intensiteetin liikunta…

Monella voi olla ennakkoluuloja suuseksin suhteen, kun suuseksiä saavalla osapuolella on kuukautiset menossa. Jos suuseksin saaminen kuukautisten aikana kiinnostaa, kannattaa se ottaa kumppanin kanssa puheeksi ja jos hän on halukas…

Kuukautisten aikana voi tulla monenlaisia oireita, mutta et taatusti ole tietoinen mitä kaikkea niiden aikana kehossasi tapahtuu. Kukaan tuskin pitää siitä ajasta, kun kuukautiset ovat menossa. Silloin voi tuntua paremmalta, kun päällä…

Tamponi on monen valinta kuukautissuojaksi. Tamponin käytössä voi kuitenkin alkaa mietityttää, onko sen käyttö turvallista läpi yön. Lyhyesti sanottuna: on - mutta siinä on tietty aikaraja. Gynekologi Elisa Felsen-Singerin mukaan…

Endometrioosiviikko on parhaillaan käynnissä. Endometrioosi on tuhansia suomalaisinaisia koskettava sairaus, joka voi oireilla esimerkiksi voimakkaina kuukautiskipuina. Vaikka lähes jokainen nainen kärsii kuukautiskivuista elämänsä…

Tavoitteena on, että kuukautissuojat ovat helposti kaikkien saatavilla jotka niitä tarvitsevat - saatavilla kauppakeskuksissa, apteekeissa ja nuorisotaloilla. Tämän lain kerrotaan olevan virstanpylväs kuukautisten normalisoimiseen…

Itsetyydytyksen ja orgasmien on puhuttu auttavan kuukautiskipuihin ja nyt tätä on tutkittu myös tieteellisesti. Orgasmit todella lievittävät kuukautiskipuja, vahvistaa maailman ensimmäinen kliininen tutkimus aiheesta. Kuukautiskupeista…

Ruokavalioosi kuuluvat syötävät ja juotavat voivat olla yllättävän ratkaisevassa asemassa kuukautiskipujen voimakkuuden suhteen. Kuukautisten aikaan monella tekee mieli herkutella ja syödä jotain, joka tekisi olon paremmaksi tai…

Kestositeiden saatavuus paranee, kun kotimainen merkki tekee uuden aluvaltauksen. Kotimainen femtech-yritys Lunette tuo ensimmäisenä Suomessa ekologiset kestokuukautissiteet myös päivittäistavarakauppojen hyllyille. Kuukautiskupeista…

Kuukautiskierton vaiheet ja vaihtelevat hormonitasot vaikuttavat myös seksielämään. Seksielämän parantamiseen on paljon vinkkejä, mutta nämä vinkit voivat toimia vaihtelevasti eri viikkojen välillä. Syy siihen on hormonitasojen…

Jokainen nainen tietää, että kuukautiskivut voivat tehdä olosta todella tukalan. Kaikista kipeimmällä hetkellä särkylääkkeisiin tarttuminen tuntuu parhaalta - ja ainoalta - vaihtoehdolta, mutta tutkimusten mukaan tulehduskipulääkkeiden,…

Kuukautiset voivat herättää muun muassa suuret suklaahimot naisessa. Se aika kuukaudesta voi olla monille myös se hirvein aika kuukaudesta. Olo saattaa olla epämukava, krampit aiheuttavat pahimmillaan helvetillisen kivun ja sama toistuu…

Skotlannissa on tehty historiallinen päätös, kun maan parlamentti on hyväksynyt lain, jonka myötä kuukautistuotteista tulee ilmaisia. Skotlanti on ensimmäinen maa maailmassa, jossa kuukautistuotteita, kuten siteitä ja tamponeja, on…

Kuukautiskierron aikana voidaan kokea monenlaisia oireita. Niistä kärsitään usein pahiten vuodon aikana. Jos vuotopäivien määrä jääkin yhtäkkiä vähemmäksi kuin ennen, voi se olla huojennus. Mutta samalla voi huolestuttaa, onko syy jokin…

Treenistä voi saada täydet tehot entistä paremmin irti, kun treenitavat sopivat kuukautiskierron vaiheisiin. Treenaaminen on osa miljoonien ihmisten arkea, mutta treenisuunnitelmia tehdessään monet eivät ota huomioon kuukautiskiertoaan…

Väri on osa kampanjaa, jolla ihmisiä rohkaistaan puhumaan kuukautisistaan. Pantone on lanseerannut uuden sävyn punaisesta väristä taistellakseen kuukautisiin liittyvää stigmaa vastaan, kertoo The Independent. Uusi "kuukautisväri" on…

Jos kierto on epäsäännöllinen tai pitkä, on riski menehtyä ennen 70 ikävuotta suurempi. Kuukautiset voivat olla yksi tapa arvioida yleistä terveyttä, sillä epäsäännölliset kuukautiset sekä pitkät kuukautiskierrot ovat yhteydessä…