Tagged Itsetunto

Ajan viettäminen ulkona on hyvästä terveydelle sekä mielelle, mutta vaikutukset ulottuvat pidemmälle kuin voisi olettaa. Jos sinulla on vaikeuksia itsetuntosi ja itseluottamuksesi kanssa, voi reipas...

Huomion saaminen voi nostaa itsetuntoa, mutta tehdä hallaa parisuhteelle. Seurustelusuhteessa olevan saatua huomiota silmiä miellyttävältä tuntemattomalta, itsestä kiinnostuneelta henkilöltä, voi...

Instagramit ja Facebookit voivat vaikuttaa ikävästi heihin, jotka viettävät niiden parissa paljon aikaa. Sosiaalinen media on suuri osa etenkin monien nuorten elämää ja älylaitteiden kautta niiden...

Monet voisivat ottaa lasten ajatuksista mallia ja olla  tyytyväisiä omissa kehoissaan. 50 aikuiselta ja lapselta kysyttiin yksi kysymys: Jos saisit muuttaa yhden asian kehossasi, mikä se olisi?...

Naisten mukaan itsetunto kasvaisi, jos he näkisivät mainoksissa naisia, jotka kuvastavat heitä. Lähes neljännes naisista kokee olonsa epämukavaksi ja epävarmaksi omassa kehossaan. Tämä ilmenee...

Rakastuneena on helppo nähdä kumppanistaan vain ne hyvät ja ihanat puolet ja muuttua sokeaksi niille ei-niin-mukaville puolille. Tiettyyn pisteeseen asti on myös totta, että kumppani täytyy hyväksyä...

Suloinen tyttö pitää itselleen mahtavan kannustuspuheen peilin edessä, josta aikuisetkin voisivat ottaa mallia. Pienellä Audrey-tytöllä on asenne kohdallaan ja hänen puuhistaan peilin edessä kannattaa...

Aikuisuus ei tarkoita ainoastaan yhdeksästä viiteen työtä, tai että kaiken pitäisi olla jo valmista. Parasta aikuisuudessa on henkinen kasvaminen ja kypsyminen ja itsensä hyväksyminen. Aikuisuuden voi...

Hyvän itsetunnon takana ei ole kummoista salaisuutta. Pitää vain oppia kohtelemaan itseään niin hyvin, kuin pyrkii kohtelemaan muitakin ihmisiä. Nämä asiat jokaisen naisen tulisi luvata itselleen....

Jokaisella on vartalossaan karvoitusta. Toisilla sitä vain on hieman enemmän, eikä hyvän karvankasvun omaaminen naisena aina jaksa naurattaa. Nämä asiat ovat tuttuja monille, jotka kamppailevat runsaan...

Vaimenna sisäinen kritisoijasi ja mollaajasi. Jokainen kritisoi itseään luultavasti päivittäin omista puutteistaan tai huonoista puolistaan; vatsa menee makkaroille ja löysää löytyy, jalat ovat kuin...

Julkaisujesi aiheet voivat kertoa myös siitä, oletko narsisti. Tutkimuksen mukaan he, jotka kirjoittavat Facebook-julkaisuja kumppanistaan omaavat todennäköisemmin alhaisen itsetunnon, kertoo Science...

Sukupuolten väliset erot eivät ole tässä asiassa kovinkaan suuret. Vaikka naiset joutuvat käsittelemään kenties ankarampia kauneusihanteita kuin miehet, ajattelevat kummankin sukupuolen edustajat silti...

Vanhetessa viisastuu, ainakin tiettyjen asioiden osalta! Kun naisella on 40 mittarissa, nämä asiat ovat jo vanhoja juttuja. Nämä asiat sisäistät ajan myötä: 1. Väsymys ja nukkumaanmeno klo 21 ovat...

Useimmat kauneusleikkaukseen hakeutuvat toivovat saavansa operaation avulla lisää itsevarmuutta. Yhä useammat naiset hakeutuvat erilaisiin kauneuskirurgisiin operaatioihin korjauttaakseen...

Etenkin Tinderiä käyttävillä miehillä havaittiin tutkimuksessa heikompi itsetunto. Deittisovellukset voivat vaikuttaa kätevältä tavalta etsiä kumppania, mutta Tinderin käyttämisellä voi olla myös...

Netissä kiusataan ja tullaan kiusaamaan ihmisiä – tämä on valitettava ongelma, jonka kitkeminen on todella vaikeaa. Paino, ulkonäkö, sukupuoli ja kansallisuus ovat yleisimmät syyt kiusaamiselle ja...

Ulkonäköön liittyvät syyt ovat monelle peruste jättää sovitut menot väliin ja jäädä kotiin. Monilla naisilla viikot - ja etenkin viikonloput - ennen joulua ovat täynnä pikkujouluja ja muita...

Tutkijoiden mukaan tatuoinnit voivat olla tapa palauttaa itsetuntoa itsemurhayrityksen jälkeen. Tutkimuksen mukaan useita tatuointeja - 4 tai enemmän - omaavilla nuorilla naisilla on parempi itsetunto kuin...

Monet naiset haaveilevat reisien väliin jäävästä raosta... Ikään kuin se olisi pätevä hoikkuuden, timmiyden tai kauniin vartalon merkki. Geneettisistä syistä johtuen reisivako ei kuitenkaan ole...