Oletko mustasukkainen? Näiden 4 neuvon avulla pääset siitä eroon
Oletko mustasukkainen ja se aiheuttaa riitoja kumppanisi kanssa? Katso seuraava lista ja pelasta suhteesi!
Mustasukkaisuus on luonnollinen tunne, mutta liiallisena se ei tee suhteellekaan hyvää. Anna seuraavien neuvojen auttaa sinua pääsemään mustasukkaisuudesta eroon!
- Kerro kumppanillesi, miltä sinusta tuntuu
Älä anna mustasukkaisuuden vaikuttaa käyttäytymiseesi. Tiedosta, että tunnet mustasukkaisuutta, mutta älä anna sen hallita sinua. Hyvä idea on kertoa kumppanillesi, miltä sinusta tuntuu ja käsitellä asiaa yhdessä. Tämä voi auttaa teitä tulemaan entistä läheisemmiksi. - Käännä negatiiviset tunteet positiivisiksi
Mustasukkaisuus on voimakas tunne. Mitäpä, jos kokeilisit kääntää sen positiivisiksi tunteiksi? Kokeile kääntää tuntemasi ahdistus, pelko ja kiukku kiitollisuudeksi. Ajattele, kuinka onnekas olet, että sinulla on noin upea kumppani ja keskity niihin ihaniin piirteisiin, jotka saavat sinut tuntemaan voimakkaasti. - Koita keskittyä muihin elämäsi asioihin
Sinua saattaa myös helpottaa, jos keskityt elämäsi muihin asioihin. Parisuhde on loppujen lopuksi vain yksi osa elämääsi. Koita sen sijaan keskittyä muihin asioihin, kuten työhön, ystäviin, perheeseen, harrastuksiin ja muihin intohimoihin. Huomaat, että elämässäsi on myös paljon muuta, ja sinä kyllä selviät, vaikka suhteenne ei selviäisikään. - Tee tilannepäivityksiä
Suhteessa on silloin tällöin hyvä tehdä tilannepäivityksiä, olitpa mustasukkainen tai et. Keskustelkaa siitä, miten suhteenne voi, miten te kumpikin voitte suhteessa ja onko jotain mitä voisitte tehdä vahvistaaksenne sitä entisestään. Parisuhde on yhdessä kehittymistä ja oppimista. Avoimet keskusteluhetket pitävät mustasukkaisuudenkin loitolla!
Oliko vinkeistä apua? Jaa ne myös ystävillesi, joita aihe voisi kiinnostaa!
Lähde: Good Housekeeping
LUE MYÖS:
- 7 merkkiä siitä, että joku ei ole niin hyvä ihminen kuin haluaa sinun uskovan
- Nämä 5 omituista tapaa tekevät sinusta yllättäen hurmaavamman kuin uskotkaan
- Nämä pienet asiat paljastavat, että miehesi pitää sinua seksikkäänä – vaikkei hän ehkä sanokaan sitä ääneen
- Isänpäivä lähestyy – selvitimme, mikä lahja tekee isän aidosti iloiseksi
- Helppo ohje: valmista kotitekoinen aloe vera -voide, joka hellii ihoa ja tukee kollageenia
- Puhutko itseksesi? Psykologi selittää, miksi tapa voi olla yllättävän hyödyllinen
- 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
- Jokaisen naisen pitäisi tutkia valkovuotoaan – syy ei olekaan se, mitä luulit
- Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
- Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
- Tutkimus: tässä asennossa nainen saa todennäköisimmin orgasmin
- 11 piirrettä miehissä, jotka saavat naisten sukat pyörimään ja posket punastumaan
- Onko koolla väliä? Naiset antavat rehelliset neuvot miehille
- Naiset paljastavat, mitkä 10 asiaa miehessä ovat suorastaan vastenmielisiä
- Terapeuttien mukaan pettäjä paljastaa itsensä useammin kuin uskot – ja usein vielä täysin vahingossa
- 11 asiaa, joita mies ei saisi koskaan unohtaa tehdä seksin jälkeen
- Nämä pienet asiat paljastavat, että miehesi pitää sinua seksikkäänä – vaikkei hän ehkä sanokaan sitä ääneen
- Unohda turhat paineet, sillä miehiä ei kiinnosta nämä 7 asiaa makuuhuoneen puolella pätkääkään
- Ihminen viestii pahaa oloaan usein huomaamattaan – 11 lausetta, jotka voivat huutaa apua rivien välistä
- 10 asiaa, jotka voivat tappaa seksihalut tyystin – yllättävän moni ei tajua tätä
