Nuku ilmankostuttimen kanssa: 3 syytä, jonka vuoksi se kannattaa

Kuiva ja kylmä talvi saattaa kehon uudenlaisten haasteiden pariin. Kuiva ja hilseilevä iho sekä nenästä 24/7 valuva räkä ovat muutamia talven tuomia haittapuolia.
Todellisuudessa ongelmana ei ole kuitenkaan pelkkä sää, joka aiheuttaa nämä ikävät oireet. Sisätiloissa käytössä olevat lämmittimet kuivattavat ilmaa ja vaikuttavat negatiivisisesti ulkonäön lisäksi myös terveyteen.
Lämmitystä ei voi tietenkään sulkea, joten hyvä apukeino tuomaan helpotusta on hankkia ilmankostutin. Ilmankostutin saattaa kuulostaa turhalta hifistelyltä, mutta sillä on valtava vaikutus terveyteen – ja kaiken lisäksi sinun tulisi pitää ilmankostutin päällä vain yön ajan makuuhuoneessasi.
Tässä muutamia ilmankostuttimen tuomia terveydellisiä vaikutuksia:
1. Lievittää kuivien poskionteloiden aiheuttamia oireita
Toimistolla ja kotonasi oleva lämmitys vain pahentaa oireita, jos sinulla on talvisin ongelmia poskionteloiden kanssa. Kuiva ja lämmin ilma kuivattaa limakalvojasi, jolloin nenästä tulee herkemmin verta ja myös influenssan riski kasvaa.
Ilmankostutin pitää limakalvosi hyvävointisina ja kosteina, erityisesti öisin jolloin et käytä kosteuttavia tippoja tai juo vettä.
2. Kuorsaus
Kuorsaus voi johtua kuivista limakalvoista — ja se kaiken lisäksi pahentaa jo olemassa olevia oireita. Ilmankostutin pitää kurkun kosteana, joka voi lievittää tai poistaa kuorsauksen jopa kokonaan.
3. Ihosi voi paremmin
Kuiva, ärsyyntynyt ja hilseilevä johtuu usein liian vähäisestä kosteudesta. Nukkuessa kehosi ei saa nestettä 8 tuntiin, jonka vuoksi ilmankostutin takaa ongelmaan ratkaisun.
Kun nukut ilmankostuttimen kanssa, ihon tulisi näyttää paremmalta jo muutamassa päivässä. Kostea ilma ehkäisee kuivaa, ärsyyntynyttä ja punoittavaa ihoa.
Lähde: tiphero.com
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs