Jos ahdistus on sinulle tuttua, voit hyvinkin samaistua näihin piirroksiin.

Ahdistus on tunne, jota jokainen tuntee ajoittain elämänsä aikana, mutta se on myös osa ahdistuneisuushäiriötä, jolloin ahdistus on pitkäkestoista ja haittaa esimerkiksi normaalia arkea. Taiteilija Pranita Kocharekar on halunnut avata ahdistuksesta kärsivän ajatusmaailmaa, jotta ahdistuksesta oltaisiin tietoisempia.

Huffington Postin mukaan Kocharekar lähestyy aihetta Acknowledge Anxiety -projektin alla toteuttamissaan piiroksissa käyttäen apunaan hieman huumoria, mutta tästä huolimatta piirrokset ovat osuva kuvaus pelosta, jota ahdistuksesta kärsivät kohtaavat säännöllisesti.

Kocharekar haluaa piirrostensa valottavan mielenterveyshäiriön todellisuutta ja sitä, että on ihan okei hakea apua.

”Älä diagnosoi itse mitään sairautta, vaan puhu lääkärille tai terapeutille siitä”, hän sanoi Huffington Postille.

”On ensimmäinen askel kohti parantumista, kun tiedostaa, että itsellä voi olla ongelma. Toivon, että ihmiset, kärsivätpä ahdistuksesta tai eivät, ymmärtävät sairauden paremmin, jotta voivat auttaa itseään ja toisiaan”, Kocharekar lisäsi.

Kocharekar on julkaissut projektiinsa tekemiä piirroksia Instagramissa, missä hän huomauttaa, että ne eivät ole ahdistuksen oireita, vaan ahdistuneen ihmisen tunteita.

Alla on Kocharekarin piirroksia ahdistukseen liittyen:

”Kun olet sairas ja kysyt Tohtori Internetiltä parannusta”

”Hän ei soita ajoissa ja hiki nousee pintaan”

”Et voi lukea sanomalehtiä, koska…”

”Elämä.jpg”

”Sinulla on järjettömiä pelkoja”

”Kun pomo haluaa tavata sinut työhuoneessaan… Matka sinne on vaikea, vaikea”

”Olet äärimmäisen epämääräinen”

”Olet aina vainoharhainen ja liian varovainen”

”Oletko laittanut kotioven lukkoon?”

”Kun kuulet ääniä yöllä, luot mielessäsi tilanteita, joissa sinut puukotetaan kuoliaaksi”

”Videopelit painelevat kaikkia stressinappuloitasi”

”Meditaatio on kuin…”

”Alitajuisesti murehdit siitä, ettei sinulla ole mitään murehdittavaa”

”Tarkistat, että puhelin on mukana ennen kuin istut taksiin, kun olet siellä ja noustuasi sieltä pois – kahdesti”

”Yliajattelet kaikkea”

15/15 — IS THAT YOU? is a comical series of illustrations on anxiety. Please note that these are not symptoms of anxiety but emotions of an anxious person. Kindly do not self diagnose, and visit a doctor for better guidance. However, Dr. Internet says breathing techniques are a cure to anxiety at an early stage. Acknowledge your anxiety, inhale for four – exhale for eight. Stay calm and thank you for watching! #isthatyou #acknowledgeanxiety #anxiety #disorder #mentalillness #mental #illness #pranitasdrawingaday #drawingaday #illustration #illustrationdaily #illustree #100daysproject #365daysproject #illustree #designboom #picame #pirategraphic #designtaxi #watercolour #mixmedia #design #art #pranitasdrawingaday #drawingaday #569 #worry #fear

A post shared by Pranita Kocharekar (@pranitart) on

Voit lukea lisää ahdistuneisuushäiriöstä esimerkiksi täältä.

Lähde: Huffington Post

Kommentit

Kommenttia