Näiden 5 syyn takia jokaisen kannattaisi juoda kuumaa vettä ja sitruunamehua joka aamu
Jos sinullakin on tapana aloittaa aamu kupilla kahvia, on aika tehdä muutos!
Tutkimuksissa on todettu, että kupillinen kuumaa vettä ja sitruunamehua on tehokas ihmedrinkki, jolla jokaisen terveydestään kiinnostuneen tulisi aloittaa päivä!
Juoman valmistaminen on yksinkertaista: keitä vettä kupillisen verran ja purista siihen sitruunamehua. Jos juot juomasi mieluummin kylmänä, voit puristaa sitruunamehun myös kylmään veteen.
Parasta juomassa on, että huomaat sen positiiviset vaikutukset hyvin pian! Nämä todistetut vaikutukset juomalla on terveyteesi:
- Detox-vaikutus
Sitruuna poistaa kehostasi ylimääräiset myrkyt ja kuona-aineet luonnollisesti! - Auttaa ruuansulatuksessa
Sitruunan sisältämät vitamiinit ja mineraalit auttavat myös vatsan ja suoliston toiminnassa! Juoma auttaa myös päivän aikana saatavia ravintoaineita imeytymään paremmin. - Auttaa laihtumaan
Sitruunamehu sisältää pektiiniä, joka auttaa meitä laihtumaan. Kuuman veden ja sitruunan yhdistelmä onkin melkoinen rasvanpolttaja! - Vahvistaa immuunijärjestelmäämme
Tämä hedelmä sisältää niin paljon C-vitamiinia, että se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmäämme, emmekä sairastu enää yhtä helposti. - Auttaa pysymään nuorekkaana
Sitruunalla on myös anti-aging -ominaisuuksia, ja jos juot tätä juomaa aamuisin, huomaat sen vaikutukset kasvoillasi. C-vitamiini nimittäin ehkäisee sekä ryppyjen että epäpuhtauksian muodostumista.
Vaihda siis aamukahvisi sitruunaveteen ja kehosi kiittää!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Cosmopolitan / Kuva: Raka Miftah, Pexels
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
