Lasillinen viiniä päivässä voi hidastaa ikääntymistä
Kuva: Fotolia
1-2 alkoholiannosta päivässä voi auttaa sinua ikääntymään paremmin.
Lasillinen viiniä tai esimerkiksi yksi olut rankan päivän päätteeksi voi olla toisinaan tarpeen. Sen lisäksi, että se voi hieman rentouttaa, voi se auttaa sinua ikääntymään hitaammin. Iowan yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan nimittäin 1-2 alkoholiannosta päivässä juovat ikääntyvät paremmin kuin he, jotka joivat vähemmän alkoholia tai eivät juoneet sitä ollenkaan. Tutkijat totesivat raportissaan, että kohtuullinen alkoholinkäyttö liittyi terveelliseen ikääntymiseen. Todella alhainen tai liiallinen alkoholinkäyttö taas oli yhteydessä nopeutuneeseen ikääntymiseen. Tutkimuksessa selvisi myös, että kaikenlainen tupakointi oli kytköksissä nopeampaan biologiseen ikääntymiseen. Tutkimuksessa selvitettiin mahdollisuuksia monitoroida muutoksia ihmisen genomissa osoituksena ikääntymisestä, etenkin liittyen elämäntapoihin. Lähde: IndependentLUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
- Joulu ilman kiukuttelua ja mielipahaa – 5 käytännön vinkkiä vanhemmille
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
- On asioita, joita anopin ja miniän on parempi olla sanomatta toisilleen
- Kaikki ahdistus ei ole sitä miltä tuntuu – oletko kuullut valeahdistuksesta?
- Joulukiireessä huomio herpaantuu helposti – muista vähintäänkin nämä asiat lemmikin kanssa
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
