Laita pala saippuaa sänkyysi, kun menet nukkumaan – tämä mieletön vaikutus sillä on

Tämä vinkki kuulostaa oudolta, mutta se todella toimii!
Nukahtamiseen ja ylipäänsä parempaan uneen on olemassa valtava määrä erilaisia vinkkejä ja ohjeita, ja oletkin varmaan kuullut niistä suurimman osan. Olet varmasti jo kuullutkin muun muassa makuuhuoneen viilentämisestä, riittävästä liikunnasta, kofeiinin välttämisestä, sinisen valon vähentämisestä illalla, sekä esimeriksi meditoinnista ja joogaamisesta.
Tätä seuraavaa neuvoa et kuitenkaan luultavasti ole kuullut. Sinun nimittäin kannattaa ottaa saippua sänkyysi, kun menet seuraavan kerran nukkumaan. Selitys on melko yllättävä, mutta tämän ohjeen väitetään todella toimivan.
Saippuan ottamisen sänkyyn sanotaan auttavan levottomien jalkojen hoitamiseen. Jos olet itse kärsinyt joskus levottomista jaloista, tiedät, kuinka tukalaa se voi olla, ja kuinka vaikeaa on saada silloin unta.
Saippuan sanotaan vapauttavan ilmaan mineraalimagnesiumia, jonka pitäisi auttaa levottomiin jalkoihin. Voit käyttää lähes mitä tahansa saippuaa, mutta erityisesti laventelin tuoksuista saippuaa suositellaan, sillä tuoksun pitäisi auttaa sinua nukahtamaan.
Tämä ei ole tieteellisesti todistettu neuvo, mutta todella moni kertoo löytäneensä saippuaniksistä avun levottomiin jalkoihin, ja neuvosta onkin tullut todella suosittu ympäri maailmaa.
Jos sinäkin kärsit levottomista jaloista, ota ensi yönä saippua mukaan sänkyyn ja testaa, auttaako se sinuakin!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Lifehack, The Healthy
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Lempivärisi paljastaa enemmän rakkauselämästäsi kuin arvaatkaan
- Stylisti: Tämä vaate on parempi unohtaa, kun 50 vuotta tulee täyteen
- 10 asiaa, joita ei koskaan pitäisi sanoa lapsettomalle naiselle
- 8 asiaa, jotka miehen täytyy aina tehdä heti seksin jälkeen – varmista, että miehesi tekee nämä!
- Miehet rakastavat, kun nainen tekee nämä 10 asiaa – teetkö sinä?
- Heräätkö keskellä yötä etkä saa unta? Kokeile näitä 8 erikoista vinkkiä!
- Kysy mieheltäsi seuraavat 5 kysymystä, jos haluat pitää suhteessanne kipinän elossa
- Tunnista nämä 11 varoitusmerkkiä, ennen kuin miehesi hylkää sinut
- Näillä arkisilla teoilla varmistat, että nainen pysyy rinnallasi ikuisesti
- Katseleeko miehesi muita naisia? Tee nämä 7 asiaa!
- Pitkä tauko seksistä tuo muutoksia naisen alapäähän
- Tämä lista paljastaa, mitä nainen oikeasti kaipaa parisuhteessa
- Puolet miehistä päättäisi parisuhteen, jos nainen ei suostu tekemään yhtä asiaa
- 15 naistyyppiä, joita miehet karttavat – oletko sinä yksi heistä?
- Tämä pieni kehonkielen muutos voi paljastaa, että miehesi pettää sinua
- Näistä 5 merkistä tiedät, että olet yhdessä elämäsi rakkauden kanssa
- Katseleeko miehesi muita naisia? Tee nämä 7 asiaa!
- Näillä arkisilla teoilla varmistat, että nainen pysyy rinnallasi ikuisesti
- 15 yksittäistä ruokaa, jotka tukevat laihduttamista tehokkaasti
- Miehet rakastavat, kun nainen tekee nämä 10 asiaa – teetkö sinä?