Kauneusvinkit: 5 keinoa saada otettua kauneusunet helposti
Päiväunien ottaminen ei onnistu kaikilta naisilta kovin helposti.
Kesken päivän kannattaisi kuitenkin koittaa nukahtaa, koska siitä on paljon hyötyä. Niitä kutsutaan myös kauneusuniksi, koska ne tekevät hyvää myös ulkonäölle. Jos et kykene nukahtamaan kesken päivän edes 20–40 minuutin ajaksi, joka on ihanteellinen aika kauneusunille, katso tästä alta vinkkejä, kuinka se voisi onnistua.
Keinoja, joiden avulla kauneusunet voivat onnistua helpommin
- Juo kupillinen kuumaa teetä ennen kauneusunille menoa.
- Joogaa ennen kauneusunille menoa.
- Käperry kirjan tai lehden ääreen 15 minuuttia ennen kuin halua nukahtaa.
- Kokeile tuoksutella eteerisiä öljyjä, jotka voivat tehdä olon väsyneeksi.
- Ota kuuma kylpy, joka rauhoittaa mieltä ja auttaa siten nukahtamisessa.
Olet onnekas, jos saat otettua kauneusunet!
Lähde: All Women Stalk
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
- Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
- Helpotus kuukautiskipuihin voi löytyä vitamiinien joukosta
- Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
- Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
- Joulu ilman kiukuttelua ja mielipahaa – 5 käytännön vinkkiä vanhemmille
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
- On asioita, joita anopin ja miniän on parempi olla sanomatta toisilleen
- Kaikki ahdistus ei ole sitä miltä tuntuu – oletko kuullut valeahdistuksesta?
- Joulukiireessä huomio herpaantuu helposti – muista vähintäänkin nämä asiat lemmikin kanssa
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
- Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
