Jos haluat laihtua, kokeile hunajadieettiä – ehkä maailman herkullisin tapa pudottaa painoa
Moni vannoo hunajadieetin nimeen! Epämiellyttävää se ei missään nimessä ole, niin kuin laihdutus usein voi olla.
Kuten meistäkin suurin osa tietää: laihduttaminen on yleensä kuivaa ja ikävää hommaa, joka vaatii valtavasti itsehillintää ja tahdonvoimaa. Kukapa sitä kauhean mielellään mussuttaisi viikkokaupalla pelkkää salaattia ja rasvatonta rahkaa.
Mukavaksi tai miellyttäväksi ei laihduttamista voi tuskin kukaan kutsua. Palkitsevaa se toki on, kun onnistumisia tulee, mutta nautinnollista se ei missään nimessä ole.
Mutta mitäpä, jos laihduttaminen olisi jopa herkullista?
Brittiläinen tiedemies on nimittäin keksinyt mahdottomalta kuulostavan asian: hunajadieetin. Kuulostaa aika hyvältä, vai mitä?
Dieetissä on kaksi sääntöä. Ensinnäkin: korvaa kaikki käyttämäsi sokeri hunajalla. Toiseksi: syö iltaisin ennen nukkumaanmenoa aina ruokalusikallinen hunajaa.
Hunaja sisältää myös runsaasti vitamiineja ja erilaisia hivenaineita, joten hunaja on tässäkin mielessä terveellistä.
Aiotko sinä kokeilla?
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Wunderweib
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Jos nämä asiat muistuvat mieleen vasta jouluaattona, olet jo pahasti myöhässä
- Mistä on täydellinen mies tehty? Naiset avasivat sanaisen arkkunsa
- Tunteellisen ihmisen selviytymisopas – 9 vinkkiä, joilla saat itkun loppumaan tarpeen tullen
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
- Tukala olo pikkujoulujen jälkeen? Näiden 7 vinkin avulla selätät turvotuksen
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Miehet kertovat rehellisesti, miksi ovat sinkkuja – samat teemat toistuvat vastauksissa
- Ihmiset, joilla on heikko itsetunto, tekevät usein nämä 5 asiaa huomaamattaan
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Jääkö sänky sinulta usein petaamatta? Näistä luonteenpiirteistä se voi kertoa
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
- Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
