Ikinuori Jennifer Aniston syö aamuisin kaurapuuroa – lisää siihen lopuksi yllättävän ainesosan
Kukapa ei haluaisi näyttää yli 50-vuotiaana yhtä nuorelta ja hyvältä kuin Jennifer Aniston. Ehkä sen takia monet haluavat syödä kuten hän, koska hänen ruokavaliossaan voi olla hänen nuorekkuutensa salaisuus.
The List -sivuston mukaan hän harrastaa liikuntaa jokaisena viikonpäivänä, joten sekin voi saada hänet näyttämään vuosikymmen nuoremmalta mitä hän onkaan. Hän vaihtaa liikuntamuotoaan säännöllisesti, jolloin liikkumiseen ei tule kyllästymään helposti.
Ruokavaliostaan hän on tähän mennessä paljastanut jo paljon. Hän syö ruokaa, josta löytyy esimerkiksi paljon terveellisiä rasvoja, kuten avokadoa ja lohta. Aamuisin hän juo ensimmäisenä sitruunavettä, jonka peräti yhdestätoista terveyshyödystä on aiemmin uutisoitu.
Jennifer Aniston on nyt paljastanut toisen salaisuuden, joka liittyy hänen aamupalaansa. Hän syö aamuisin kaurapuuroa, joka ei yksistään ole mikään salaisuus, koska sehän on aika yleinen aamupala. Se salaisuus liittyy siihen, mitä hän lopuksi pistää sen joukkoon. Se on aika yllättävä ainesosa eli kananmunan valkuainen.
Kananmunan valkuainen onkin aika toimiva lisä, koska siitä hän saa paljon lisää proteiinia, jolloin nälkä ei iske uudelleen kovin nopeasti. Se myös tekee puuroon mukavan pehmeän koostumuksen. Kun siihen lisää vielä mukaan hedelmiä ja pähkinöitä, ei aamupala voi siitä enää parantua.
Lähde: The List
LUE MYÖS:
20 ilmaiskierrosta ilman talletusta ja ilman kierrätysvaatimusta – kaikille asiakkaille!
- Ilmaiskierrosten arvo yhteensä neljä euroa! Peli: Tuohi 1000
- Voimassa 31.7.-2.8.
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jos mies tekee nämä 11 tekoa, tiedät että hän rakastaa sinua
- Kävele näin monta askelta, jos haluat laihtua yhden kilon
- Näihin 4 asiaan mies kiinnittää naisessa ensimmäisenä huomiota – joukossa yllätyskohta
- 10 pahaenteistä lausetta – nämä voivat olla merkki siitä, että mies miettii eroa
- 7 merkkiä matalasta älykkyysosamäärästä – testaa, teetkö sinä koskaan mitään näistä
- 10 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tehdä oman hyvinvointinsa vuoksi
- Jos elit 90-luvulla, muistat taatusti nämä TV-sarjat
- 10 noloa tilannetta, joihin yhden yön juttu voi päättyä
- 9 hulvatonta yhtäläisyyttä lasten ja poliitikkojen välillä
- 5 asiaa, jotka moni puhdistaa edelleen väärin
- Mikä on seksikkäintä, mitä nainen voi pukea päälleen? Miehet vastasivat
- 21 sanaa, jotka ovat kadonneet puhekielestä – muistatko vielä nämä?
- Näihin 4 asiaan mies kiinnittää naisessa ensimmäisenä huomiota – joukossa yllätyskohta
- Kävele näin monta askelta, jos haluat laihtua yhden kilon
- 10 pahaenteistä lausetta – nämä voivat olla merkki siitä, että mies miettii eroa
- 10 asiaa, jotka kannattaa tehdä päivittäin, jos haluat painon putoavan
- Kuulutko keskivertoon? Vertaa seksikumppaniesi määrää tutkimustuloksiin
- Asia, josta ei kerrota edes omalle kumppanille – jopa 37 % myöntää salaavansa sen
- 10 syytä, joiden vuoksi moni avioliitto päättyy eroon
