Onnellisuus

Työpäivän lyhentämisellä voi olla positiivisia vaikutuksia. Ruotsalaistutkimuksen mukaan lyhyemmillä työpäivillä voi olla positiivinen vaikutus työssä viihtymiseen ja oman työn tasoon....

Eroaminen kirpaisee alkuun, mutta lopulta naiset toipuvat miehiä paremmin. Monille on varmasti tuttu tilanne, missä parisuhteen päätyttyä ex-poikaystävä vaikuttaa voivan oikein mainiosti eron jälkeen,...

Väitetään, ettei onnea voi ostaa, mutta tutkimus osoittaa muuta. Tarkemmin sanottuna rahalla voi ostaa itselleen ylimääräistä vapaa-aikaa, mikä voi tehdä onnellisemmaksi, kertoo The...

Rahasta puhuminen voi tuntua epäromanttiselta, mutta erilaiset palkat voivat aiheuttaa kitkaa suhteessa. Raha-asiat ovat yksi yleisimpiä kiistakapuloita parisuhteessa; erimielisyyksiä voi tulla muun...

Asiantuntija sanoi, että lasten saaminen on mahtava kokemus joillekin, mutta monille se ei sitä ole. Merkittävä onnellisuuden asiantuntija Paul Dolan on todennut, että naimattomat ja lapsettomat...

Halaamisessa on monia hyviä puolia. Toisen, etenkin itselle tärkeän ihmisen halaaminen tuntuu aina miellyttävältä. Helsingin Sanomat listasikin kuusi syytä, miksi halaus on hyvästä sinulle. 1....

Kaksi onnellisuustutkimusta ovat paljastaneet hieman yllättävätkin tavat parantaa omaa onnellisuutta. On yleisessä tiedossa, että hedelmien ja vihannesten syöminen auttaa pysymään terveempänä, mutta...

Nuorista on vaikea puhua mielen hyvinvoinnista ja jaksamisesta. Suurin osa suomalaisnuorista kokee olevansa terveitä ja onnellisia, mutta tästä huolimatta monet merkittävät tekijät heikentevät...

Kyselyn mukaan raha ei ole avainasemassa onnellisuuden kannalta. Rahalla ei saa onnea, sanotaan, ja uuden kyselytutkimuksen mukaan näin on myös käytännössä. Rahan sijaan avioliitto on avainasemassa...

Nimerkkiensä suojista, ihmiset listasivat erilaisia asioita, jotka heistä tuntuvat yhtä hyvältä kuin seksin harrastaminen. Seksin harrastaminen on monien mielestä yksi nautinnollisimmista, ellei jopa...

Kissan omistamisessa on monia hyviä puolia. Kissanomistajat taatusti tietävät, että heidän kehräävät karvapalleronsa tekevät hyvää niin henkiselle kuin fyysisellekin terveydelle. Mutta millä...

Kissanomistajat jäivät onnellisuudessa jopa heidän jälkeen, ketkä eivät omista lemmikkejä ollenkaan. Koiranomistajat ovat lähes tuplasti onnellisempia kuin kissanomistajat, selviää tuoreesta...

Fitness-kaunotar ei kaihda ikääntymistä. Hyvinvointialan yrittäjä ja personal trainer Sofia Belórf on juhlinut kuluneen viikonlopun ajan synttäreitään. Instagram-sivulleen 29 vuotta täyttänyt...

Omaa onnellisuutta voi tehostaa välillä helposti ja nopeastikin. Tutkimusten mukaan erilaisilla asioilla voi saada mielialaansa kohentumaan ja itseään onnellisemmaksi. Jo päiväunet tai tietynlaisen...

Suomi nousi ykköspaikalle viime vuonna ja piti paikkansa onnellisimpien maiden kärjessä. Suomi on jälleen maailman onnellisin maa, selviää keskiviikkona, kansainvälisenä onnellisuuden päivänä...

Saatat nousta väärällä jalalla ylös, jos nukut ja poistut sängystä sen oikealta puolen. Monilla on oma puoli sängyssä, jossa mieluiten nukkuvat - nukkui sitten yksin tai jonkun vieressä....

Näillä 13 tavalla ja teolla voi olla suuri merkitys siihen, kuinka onnelliseksi elämän koet. Elämä ei ole aina helppoa, mikä voi vetää välillä mielen matalaksi. Onnellisilla ihmisilläkin on...

Kansainvälinen kyselytutkimus väittää ihmisten olevan onnellisimmillaan tiettyyn aikaan päivästä. Neuroskepticin tutkimuksen mukaan ihmiset ovat onnellisimmillaan kello 19 aikaan. 14 eri kielellä...

Jos vaimo on onnellinen, on mieskin onnellinen - vaikka avioliitto ei niin hyvä olisikaan. Sosiologien tekemän tutkimuksen mukaan miesten kohdalla onnellinen vaimo johtaa onnelliseen elämään. Newserin...

Jos tunnet käyväsi läpi tunteiden vuoristorataa, voi pieni juoksulenkki auttaa. Liikunta vaikuttaa mielialaan ja tutkimus onkin selvittänyt, että lenkille lähteminen voi auttaa niinä päivinä, kun...