Hätistä turvotusta kasvoilta – lue vinkit tee se itse -kasvohierontaan
Turvotuksesta vapaat kasvot ovat vain muutaman minuutin päässä.
Aika ajoin jokaisen kasvot ovat hieman pöhöttyneet tai turvonneet. Tätä voi kuitenkin lieventää simppelillä kasvohieronnalla.
Jos haluat säästä ja olla menemättä ammattilaisen pakeille, voit tehdä sen myös itse itsellesi. Muun muassa huippumalli Miranda Kerrin kasvoja hoitava Ildi Pekar antoi vinkit, miten kätevästi voit tehdä tee se itse -kasvohieronnan.
Puhdistus ensin
Hieroessasi kasvoja, voi niillä oleva öljy, lika ja kemikaalit lisätä bakteeritasoja ihohuokosissa. Siksi kannattaakin pestä kädet antibakteerisella saippualla ja sitten kasvot tavallisella puhdistusaineellasi.
Pyyhkäise ylöspäin vaihdellen painetta
Pekarin mukaan on kaksi pääniksiä vähentää turvotusta hieronnan avulla. Ensin, liikuta sormiasi ylöspäin suuntautuvin liikkein käyttäen kevyempää painetta silmien alueella ja kovempaa painetta vähemmän herkillä alueilla, kuten otsalla, poskilla ja leuan alueella.
Toinen pääniksi, sinun ei ole pakko käyttää käyttää mitään tuotteita, mutta kosteusvoiteen tai öljyn käyttäminen voi saada ihosi näyttämään entistä säihkyvämmältä ja tehdä hieronnasta entistä rentouttavamman. Pekar suosittelee käyttämään tuotetta, jossa on aktiivisia ainesosia, kuten aminohappoja tai kasviuutteita, jotka auttavat tuotetta läpäisemään ihon kerrokset syvemmälle.
Anna erityistä huomiota silmänaluksille
Pekarin mukaan tällä alueella kannattaa aina käyttää nimetöntä. Hänen paras niksinsä on liikkua pyörivin liikkein silmän ympäristössä arkuuden lievittämiseksi ja silmäpussien turvotuksen poistamiseksi.
Anna aikaa
Parhaiden tulosten saamiseksi Pekar suosittelee kasvojen hieromista viiden minuutin ajan kahdesti päivässä. Jos taas haluat tehdä pidempiä hierontasessioita, kokeile 30 minuutin tee se itse -hoitoja kahdesti viikossa.
Lähde: Women’s Health
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo