Avioliitto saa sinut terveemmäksi – lue viisi tapaa miten

Avioliitossa on monia hyviä puolia, kuten varmasti jokainen onnellisesti naimisissa oleva tietää.
Avioliitolla on kuitenkin myös yllättäviä terveysavaikutuksia. Lue alta viisi tapaa siitä, miten naimisiin meneminen voi hyödyntää terveyttäsi.
Näin avioliitto tekee sinut terveemmäksi:
1. Pidempi elämä
Vuonna 2013 tehty tutkimus selvitti, että suuristä ikäluokista keski-ikäisenä sinkkuna olleet kuolivat puolta todennäköisemmin kuin vakaassa avioliitossa tai pitkässä parisuhteessa olleet. Tutkimuksessa otettiin huomioon myös sosioekonomiset asemat ja terveysongelmat. Tulos voi johtua siitä, että kumppanin kanssa eläminen pitää muun muassa sosiaalisena ja henkisesti stimuloituna, mitkä ovat kytköksissä parempaan terveyteen.
2. Alhaisemmat stressitasot
Evanstonin ja Chicagon yliopistoissa tehty tutkimus sai selville, että stressaavaan tilanteeseen joutuessaan stressihormoni kortisoli lisääntyi enemmän sinkuissa kuin pitkässä parisuhteessa olevissa. Korkeat stressitasot voivat johtaa erilaisiin ongelmiin immuunijärjestelmän heikkenemisestä ruoansulatusongelmiin. Tutkijoiden mukaan avioliitolla vaikuttaisi olevan vaimentava vaikutus stressihormoneihin ja pariskunnat pystyvät kohtaamaan haasteita paremmin.
3. Alhaisempi riski kohtalokkaaseen sydänkohtaukseen
Kardiologiaan liittyvä lehti julkaisi vuonna 2013 tehdyn tutkimuksen, jonka mukaan naimisissa olevat ja avoliitossa asuvat saavat sinkkuja epätodennäköisemmin kuolettavan sydänkohtauksen ja heillä todennäköisemmin on parempi ennuste, jos he kokevat sydämen toimintahäiriöitä. Tutkijat arvelivat tällaisen avioliittobonuksen johtuvan siitä, että avioliiton myötä ihmisellä on enemmän tukijoukkoja ja kumppani, joka myös seuraa mahdollisia terveysongelmia.
4. Vahvemmat luut
Naimisissa oleminen vähentää osteoporoosin kehittymisen riskiä, väittävät Kalifornian yliopiston tutkijat. Avioliitto on kytköksissä parempaan luun mineraalitiheyteen. Pelkkä naimisissa oleminen paransi tiheyttä miehillä, mutta naisilla olennaista oli onnellinen parisuhde.
5. Tasaisempi toipuminen leikkauksen jälkeen
Kahden yhdysvaltalaisyliopiston tekemän tutkimuksen mukaan naimisissa olevat henkilöt, jotka joutuivat sydänleikkaukseen selvisivät kolme kertaa todennäköisemmin ainakin seuraavat kolme kuukautta kuin naimattomat henkilöt. ”Jos olet emotionaalisesti kytköksissä johonkin, sinulla on jotain, minkä puolesta elää”, kliininen psykologi Jeff Ball sanoi syyksi tutkimuksen tulokselle.
Lähde: Cosmopolitan
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä