6 yllättävää kuukautisten sivuoiretta – tiesitkö sinä näistä?
Kuukautisten piikkiin voi laittaa muutakin kuin vain alavatsakivut.
Kuukautisten alkaessa moni nainen kärsii alavatsakivuista, olo voi olla turvonnut ja rintoja aristaa. Nämä ovat yleisiä, tunnettuja kuukautisiin liittyviä sivuoireita.
On kuitenkin myös muita, yllättäviäkin sivuoireita, joita kovin moni nainen ei välttämättä osaa edes yhdistää kuukautisiinsa. Alla kuusi esimerkkiä näistä sivuoireista.
6 yllättävää kuukautisten sivuoiretta:
1. Olet kömpelömpi
Kuukautiskierron aikana hormonitasot vaihtelevat paljonkin. Päiviä ennen kuukautisten alkua estrogeeni-, progesterooni- ja testorosteronitasot ovat alhaisimmillaan ja nousevat vain hieman kuukautisten alettua. Alhaiset testosteroni- ja estrogeenitasot voivat aiheuttaa koordinaatio-ongelmia, mikä voi vaikuttaa tasapainoosi. Lisäksi olo saattaa tuntua siltä kuin sinua huimaisi.
2. Et saa nukuttua koko yötä
Älä huoli, jos sinulla on univaikeuksia kuukautisten aikana. Hormonitasojen vaihtelu voi saada aikaan yöhikoilua, kuumia aaltoja, sykkeen nousua ja painajaisia, mitkä voivat häiritä yöuniasi.
3. Kaikkialle sattuu
Aristavien rintojen ja vatsakramppien lisäksi ”ilonasi” voi olla nivel- ja lihaskipuja sekä päänsärkyä. Jos sinulla on tapana vahata ihokarvasi pois, kannattaa hoitaa se muulloin kuin viikkoa ennen kuukautisia, koska silloin iho on herkempi ja vahaaminen tuntuu ikävämmältä.
4. Joudut käymään useammin vessassa
Samat signaalit, jotka saavat kohtusi supistelemaan ja ajamaan ulos kohdun limakalvon, ovat samoja signaaleja, jotka voivat käskeä suolistoasi supistelemaan. Toinen syy on hormonit. Progesteroni on luonnostaan ummetusta aiheuttavaa ja sen tasot laskevat todella alas päiviä ennen kuukautisten alkua, joten saatat tuntea tarvetta käydä kakalla useammin.
5. Näkösi huonontuu
Huonontunut näkö on kuitenkin väliaikaista. Silmäsi saattavat myös vetistää normaalia enemmän.
6. Et pysty keskittymään
Estrogeenin alhaiset tasot voivat johtaa hämmentyneeseen oloon, unohtelevaisuuteen sekä vaikeuksiin keskittyä.
Lähde: Good Housekeeping
- Tutkijat havaitsivat kehossa huolestuttavan yhdistelmän – kuoleman riski jopa 83 prosenttia suurempi
- Ennen tällainen käytös ei olisi tullut kuuloonkaan – 9 asiaa, joita isovanhemmat ihmettelevät nykykasvatuksessa
- Joistakin naisista tulee eron hetkellä aivan mahdottomia – 10 tapaa, joilla he tekevät exän elämästä helvettiä
- Kukaan ei jaksa loputtomiin tällaista käytöstä – 8 asiaa, jotka lopulta tuhoavat parisuhteen
- Oletko aina se, joka joustaa ja ymmärtää? Näillä 8 tavalla se voi kostautua
- Jotkut ihmiset muistuttavat parisuhteessa kissoja – kuulutko sinä heihin?
- Kestävän parisuhteen tunnistaa 8 merkistä – kuinka moni kohta toteutuu teillä?
- Näillä 12 lauseella kumppani voi saada sinut uskomaan, että kaikki on sinun syytäsi
- Nykykodeissa moni ratkaisee tilaongelman näin – asiantuntija varoittaa sen vaaroista
- Nämä intiimialueen oireet sekoitetaan helposti hiivatulehdukseen – syy voi löytyä lääkekuurista
- Näitä tehtiin 80- ja 90-luvuilla ihan pokkana – nykyään saisi paheksuvia katseita
- Löytyykö sinulta tällainen muumimuki? Vastaavasta maksettiin vasta 46 000 euroa
- 4 merkkiä, jotka paljastavat heti, ettei joku pidä sinusta
- Ilmestyykö leukaasi aina uudelleen yksi pitkä ja tumma karva? Tästä se johtuu
- Somessa leviää makuuhuonetrendi, jossa piilee ikävä ongelma
- Miehet kertovat, millaiset vaatteet saavat heidän päänsä pyörälle
- Kukaan ei jaksa loputtomiin tällaista käytöstä – 8 asiaa, jotka lopulta tuhoavat parisuhteen
- Kestävän parisuhteen tunnistaa 8 merkistä – kuinka moni kohta toteutuu teillä?
- Sokeritoukan aavemainen sukulainen yleistyy Suomessa – näin pidät sen poissa kodistasi
- Mitä vaatteidesi väri kertoo sinusta? Näitä asioita eri värit symboloivat
