Tee veden juomisesta mukavampaa näiden 17 superhelpon keinon avulla
Veden juominen on tärkeää, mutta se ole kaikkien mielestä mitään mukavaa hommaa.
Onneksi vettä ei tarvitse juoda aina samalla tavalla, jos kyse on esimerkiksi kyllästymisestä. Jos haluat tehdä veden juomisesta mukavampaa, koita näitä alla olevia keinoja. Muista kuitenkin, että vettä ei pidä juoda liikaa, vaikka moni juokin sitä liian vähän.
17 tapaa tehdä veden juomisesta mukavampaa:
- Hanki sellainen vesipullo, josta pidät.
- Tee itsellesi haaste, jossa juot vettä päivän aikana suunnitelmiesi mukaisen määrän.
- Laita veden sekaan hedelmiä.
- Laita veden sekaan yrttejä.
- Laita veden sekaan kasviksia.
- Juo vettä pillillä, joka voi tuntua hauskalta.
- Ehdota työkavereillesi, että juotte vettä yhteisen haasteen merkeissä.
- Syö vettä eli syö vesimeloneita tai esimerkiksi kurkkua, jotka ovat suurimmaksi osaksi vettä.
- Laita veden sekaan mehutilkka.
- Juo teetä, joka on sekin lähes pelkkää vettä.
- Käytä jotain sovellusta, joka liittyy veden juomiseen.
- Palkitse itsesi, kun olet juonut vettä.
- Täytä illalla jo seuraavan päivän vesipullo, johon voit laittaa sekaan esimerkiksi kohtien 3, 4 ja 5 asioita.
- Tee mehujäätelöä, mutta tee esimerkiksi pelkistä vesimeloneista, koska sokeriversio ei ole terveyden kannalta hyvä asia.
- Pidä vettä yöpöytäsi vieressä, josta voit juoda sitä illalla tai yöllä, jos sinua alkaa kesken unien janottamaan.
- Juo välillä mineraalivettä.
- Hanki vedensuodatin, jota on mukava käyttää.
Ehkä nyt tiedät, miten teet vedenjuonnistasi mukavampaa.
Lähde: All Women Stalk
LUE MYÖS
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää