Kaikki artikkelit: Meditaatio

pexels-karolina-grabowska-4498156
Viilenny joogan avulla – nämä 4 asanaa voivat helpottaa oloasi kesällä
Junges Mädchen beim aufwachen
Laita kello soimaan 15 minuuttia aiemmin – 15 hyvää syytä, miksi aiemmin herääminen kannattaa
meditate
Meditaatio auttaa ahdistukseen, mutta ei niin kuin luulet – meditaatioguru kertoo totuuden
Tutkimus: Meditaation ja kuntoilun yhdistelmä voi olla apu masennukseen
Frau traurig
Harrasta joogaa tai meditaatiota – saatat tarvita vähemmän terveyspalveluja
Lotus
Mindfulness sopii paremmin naisille – meditointi voi saada miehet vain ahdistumaan enemmän
close up of woman making yoga exercises outdoors
Luetuimmat
  1. Mies! Aloita tämä liikuntalaji, ja sinusta tulee seksijumala
  2. Tämä urheilulaji saa kasvosi vanhenemaan nopeammin – älä harrasta liikaa
  3. Syö illalla näitä kolmea asiaa ja nukahdat helposti sekä heräät aamulla virkeänä
  4. Älä syö banaania ennen yöunia, koska se voi johtaa ikäviin seurauksiin
  5. Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää päästä varpaisiin
  6. Suhteesi on menetetty, jos nämä 5 asiaa on jo tapahtunut
  7. Sano miehelle jokin näistä kolmesta lauseesta ja saat heti hänen huomionsa
  8. Nämä 5 unta merkitsevät, että parisuhteessanne on ongelmia
  9. Näin käy kehollesi, jos juot kahvia päivässä enemmän kuin 2 kupillista
  10. Tämän horoskooppimerkkisi paljastaa terveydestäsi
  11. Nainen, älä koskaan pukeudu mustaan, jos tilanne on tämä
  12. Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi
  13. Tässä on 6 merkkiä siitä, että hänen kanssaan ei kannata hypätä sänkyyn
  14. Mies, jolla on jokin näistä luonteenpiirteistä, ei kohtele naista hyvin
  15. Tee nämä 7 asiaa, ja sinusta tuntuu onnellisemmalta
  16. Näiden 3 neuvon avulla vältätte parisuhteen yleisimmän riidan aiheen
Uusimmat
  1. Viilenny joogan avulla – nämä 4 asanaa voivat helpottaa oloasi kesällä
  2. Laita kello soimaan 15 minuuttia aiemmin – 15 hyvää syytä, miksi aiemmin herääminen kannattaa
  3. Meditaatio auttaa ahdistukseen, mutta ei niin kuin luulet – meditaatioguru kertoo totuuden
  4. Tutkimus: Meditaation ja kuntoilun yhdistelmä voi olla apu masennukseen
  5. Harrasta joogaa tai meditaatiota – saatat tarvita vähemmän terveyspalveluja