Suomalaistutkimus: Lasillinen tai kaksi viiniä aterian yhteydessä on hyvästä sinulle

Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimus löysi terveysvaikutuksia viinistä.
Nauttimalla viiniä ruokailun yhteydessä voit vaikuttaa positiivisesti hyvinvointiisi, käy ilmi Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimuksesta.
Tutkimuksesta uutisoineen Glamourin mukaan elämänasenne voi olla positiivisempi ja sairastelut harvinasempia, jos aterian yhteydessä juo viiniä noin kolmanneksen pullosta eli kaksi pientä lasillista. Avainasemassa on nauttia viiniä juuri aterian yhteydessä, sillä tutkijat totesivat, etteivät hyödyt olleet samanlaiset muussa yhteydessä.
Alcohol and Alcoholism -journalissa julkaistuun tutkimukseen osallistui noin 2 600 18-69-vuotiasta suomalaista. 12 prosenttia osallistujista, jotka nauttivat säännöllisesti viiniä aterian yhteydessä, kertoivat terveytensä ja pystyvyytensä olevan parempia ja omaavansa vähemmän psyykkisiä ongelmia.
Glamourin mukaan riskialttiita juomistottumuksia voidaan myös ennustaa tutkimustulosten perusteella: 25 prosenttia osallistujista, jotka joivat sekä viiniä että olutta aterioiden yhteysessä, joivat humalanhakuisesti, kun taas kahdeksan prosenttia vain viiniä juoneista teki samoin.
Viinin vaikutuksista hyvinvointiin on tutkittu paljon ja aiemmin tänä vuonna kerroimme, kuinka viinin juominen ennen unille menemistä voi auttaa laihduttamaan. Jos taas omaat vaikeuksia valita, minkälaista viiniä joisit, voit lukea täältä, minkälainen viini sinulle sopii horoskooppimerkkisi perusteella.
Lisää Nainen.comissa julkaistuja viini-aiheisia artikkeleita löydät täältä ja suomalaistutkimuksesta voit lukea lisää täältä.
Lähde: Glamour
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä