Suomalaistutkimus: Lasillinen tai kaksi viiniä aterian yhteydessä on hyvästä sinulle
Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimus löysi terveysvaikutuksia viinistä.
Nauttimalla viiniä ruokailun yhteydessä voit vaikuttaa positiivisesti hyvinvointiisi, käy ilmi Tampereen ja Helsingin yliopistojen yhteistutkimuksesta.
Tutkimuksesta uutisoineen Glamourin mukaan elämänasenne voi olla positiivisempi ja sairastelut harvinasempia, jos aterian yhteydessä juo viiniä noin kolmanneksen pullosta eli kaksi pientä lasillista. Avainasemassa on nauttia viiniä juuri aterian yhteydessä, sillä tutkijat totesivat, etteivät hyödyt olleet samanlaiset muussa yhteydessä.
Alcohol and Alcoholism -journalissa julkaistuun tutkimukseen osallistui noin 2 600 18-69-vuotiasta suomalaista. 12 prosenttia osallistujista, jotka nauttivat säännöllisesti viiniä aterian yhteydessä, kertoivat terveytensä ja pystyvyytensä olevan parempia ja omaavansa vähemmän psyykkisiä ongelmia.
Glamourin mukaan riskialttiita juomistottumuksia voidaan myös ennustaa tutkimustulosten perusteella: 25 prosenttia osallistujista, jotka joivat sekä viiniä että olutta aterioiden yhteysessä, joivat humalanhakuisesti, kun taas kahdeksan prosenttia vain viiniä juoneista teki samoin.
Viinin vaikutuksista hyvinvointiin on tutkittu paljon ja aiemmin tänä vuonna kerroimme, kuinka viinin juominen ennen unille menemistä voi auttaa laihduttamaan. Jos taas omaat vaikeuksia valita, minkälaista viiniä joisit, voit lukea täältä, minkälainen viini sinulle sopii horoskooppimerkkisi perusteella.
Lisää Nainen.comissa julkaistuja viini-aiheisia artikkeleita löydät täältä ja suomalaistutkimuksesta voit lukea lisää täältä.
Lähde: Glamour
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun ei tulisi käyttää näitä kenkiä, jos olet yli 65-vuotias nainen
- Tämä monen mielestä ällöttävä ruoka auttaa pitämään sinut nuorekkaan näköisenä
- Tämä koirarotu sopii sinulle kaikista parhaiten – ainakin horoskooppisi mukaan
- Nämä 10 asiaa jokaisen pitäisi tietää kumppanistaan – Tiedätkö sinä?
- Tämä mauste tekee kahvistasi paljon terveellisemmän – Ja jännittävän makukokemuksen
- Nämä 10 muistoa sinun pitäisi saada poikaystäväsi kanssa – Tehkää ainakin nämä asiat yhdessä
- Näistä 10 asiasta sinun on tehtävät diili poikaystäväsi kanssa – Ja näistä on aina pidettävä kiinni
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku