Nämä 6 helppoa juomaa aamulla saavat aineenvaihduntasi heti liikkeelle

Kehosi kiittää, jos aloitat aamusi jollain näistä kuudesta juomasta.
Hyvin nukutun yön jälkeen on tärkeää aloittaa seuraava aamu terveellisesti, ja laittaa aineenvaihdunta kunnolla liikkeelle heti herättyäsi.
Pelkkä vesikin on erinomainen tapa nesteyttää kehoasi aamulla, mutta vielä parempi idea on avittaa kehoa veden lisäksi jollain muulla terveysjuomalla.
Seuraavat 6 juomaa on helppo valmistaa, ja ne auttavat laittamaan aineenvaihduntasi liikkeelle heti aamusta.
- Sitruunavesi sisältää runsaasti C-vitamiinia ja auttaa puhdistamaan kehosi kuona-aineista heti aamulla.
- Lisää veteen omenaviinietikkaa, ja juoma auttaa laskemaan verensokeria ja pudottamaan painoa. Lisää yksi ruokalusikallinen etikkaa lasilliseen vettä.
- Vihreä tee auttaa parantamaan aineenvaihduntaa, antaa sinulle antioksidantteja parantamaan vastustuskykyäsi ja antaa sinulle energiaa.
- Kookosvesi sisältää runsaasti kaliumia ja kalsiumia, ja sen antioksidantit auttavat poistamaan kuona-aineita kehostasi ja taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan.
- Inkivääritee auttaa taistelemaan kehon tulehdustiloja vastaan, ja auttaa myös, jos sinulla on vatsavaivoja tai pahoinvointia.
- Sekoita kurkumiinia ja mustapippuria lämpimään veteen, ja ne parantavat ruoansulatustasi, taistelevat kehon tulehdustiloja vastaan ja parantavat myös vastustuskykyäsi.
Kokeile edellä mainittuja juomia, ja löydä omat suosikkisi!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: India Times
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Luetuimmat
- Uusimmat
- Kestävässä avioliitossa tehdään joka vuosi nämä 7 asiaa
- Nainen: Jos tuoksut näiltä 10 ruoalta, saat miehen halut heräämään
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese petivaatteitasi kerran viikossa
- Nämä miesten teot sytyttävät naisen – Onko sinuun jo kokeiltu?
- Nämä haistamiseen liittyvät outoudet voivat olla merkkejä alkavasta dementiasta
- Nämä 10 merkkiä kertovat, että sinä et ole koskaan menossa naimisiin
- Nämä 6 asiaa pilaavat kuin suhteen kuin suhteen
- Nämä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat laihtua
- Näillä 5 tavalla parisuhde muuttuu, kun yhdessäoloa on takana vuosi
- Nämä 8 merkkiä kertovat jo suhteen alussa, tuleeko avioliittonne kestämään
- On yksi horoskooppimerkki, jonka edustajat pettävät kumppaniaan muita todennäköisimmin
- Näiden 10 keinon avulla saat miehen haluamaan suudella sinua
- Kummalta vanhemmalta lapset perivät älykkyyden? – vastaus liittyy kromosomeihin
- Anna miehellesi tämä yksi asia ja miehesi arvostaa sinua entistä enemmän
- Nainen, älä enää pukeudu näihin vaatteisiin, jos olet yli 50-vuotias
- Toisella kyljellä nukkuminen on paljon terveellisempää, kuin toisella – nukutko sinä väärällä kyljellä?
- Nämä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat laihtua
- Näiden 10 keinon avulla saat miehen haluamaan suudella sinua
- Näiden ajatellaan olevan syynä suomalaisten onnellisuuteen – 6 asiaa, joita teemme toisin kuin muut
- Nämä ruuat jäävät kokeilta tilaamatta ravintolassa ja kannattaisi sinullakin jäädä
- 8 asiaa, jotka selviävät, kun pieraiset – tämä määrä ei ole enää normaalia
- Mitä tehdä, jos hänellä ei enää seiso? – 7 kallisarvoista neuvoa
- Uusi tutkimus: Diabetes voi olla osittain tarttuvaa ja sitä todennäköisemmin mitä kauemmin on eletty yhdessä
- Kestävässä avioliitossa tehdään joka vuosi nämä 7 asiaa
- Anna miehellesi tämä yksi asia ja miehesi arvostaa sinua entistä enemmän