Näissä terveystesteissä kannattaa käydä 20-, 30- ja 40-vuotiaasta lähtien
Säännölliset tarkistukset voivat säästää sinut monilta huolilta.
Yhdysvalloissa vietetään kansallista naisten terveysviikko 10.-16. toukokuuta, minkä kunniaksi Women’s Health yhdisti voimansa Lääkärit-televisio-ohjelman kanssa selvittääkseen, minkä ikäisenä naisten kannattaa alkaa käydä erilaisissa terveystesteissä.
Miksi mennä lääkäriin, jos olen täysin terve, voi moni miettiä. Mutta tarkistukset voivat säästää sinut monilta murheilta.
Alla on esimerkit tarkastuksista, joissa kannattaa alkaa käydä aloittaen joko 20-, 30- tai 40-vuotiaana – tosin jos lääkäri neuvoo käymään tutkimuksissa aiemmin/tiheämmin, hänen ohjeitaan on syytä noudattaa.
20-vuotiaasta alkaen…
– Ihotarkistukset kannattaa tehdä kerran vuodessa, joka vuosi. Women’s Health suosittelee poistamaan kynsilakat, koska ihotautilääkärin täytyy nähdä jokainen pienikin osa ihoasi.
– Kolesterolimittaukset ainakin kerran viidessä vuodessa aloittaen 20-vuotiaana. Samana päivänä ei kannata kuntoilla voimakkaasti, koska se voi lisätä niin sanotun pahan kolesterolin, LDL-kolesterolin tasoja.
– Verenpaine kannattaa tarkistaa ainakin kerran kahden vuoden välein. Kahvia ei kannata juoda ennen mittauksia, koska kofeiini voi vaikuttaa tuloksiin.
– Irtosolunäyte eli Papa-koe kannattaa ottaa ainakin kerran kolmessa vuodessa 21-vuotiaasta lähtien ja 30 vuotta täytettyään kerran 3-5 vuoden välein.
30-vuotiaasta alkaen…
– HPV-testissä on hyvä käydä kerran 3-5 vuoden välein aloittaen 30-vuotiaana. Liukuvoiteen käyttöä kannattaa välttää kolmena päivänä ennen testin ottoa, koska se voi piilottaa epäluonnollisia soluja.
40-vuotiaasta alkaen…
– Mammografia on syytä ottaa kerran 1-2 vuoden välein 40-vuotiaasta lähtien. Jos rintojesi kudos on tiivis, kannattaa pyytää myös ultraäänitutkimusta mammografian tueksi.
Lähde: Women’s Health
Ota 20 ilmaiskierrosta
Ei omaa rahaa, ei riskiä
- Avaa pelitili Lucky Dinolle.
- Saat heti ilman omaa rahaa 20 ilmaiskierrosta Narcos-peliin!
- Tallettajille lisäksi jopa 400€ bonus + 100 ilmaiskierrosta lisää.
- Luetuimmat
- Uusimmat
- Jos haluat laihtua 1 kilon, on sinun käveltävä näin monta askelta
- Nämä 10 merkkiä kertovat, että kehosi on saanut liikaa sokeria
- Miltä naisen alapää maistuu? – sipulilta, kolikoilta, oluelta + 28 muuta maistettua makua
- Syö näitä 4 hedelmää, ja huijaat kehoasi pysymään pidempään nuorena
- Nämä 8 parisuhteeseen liittyvää asiaa ovat pahempaa kuin pettäminen – ainakin suhteen tulevaisuuden kannalta
- Naistenmiehet eivät halua sinun tietävän näistä 4 asiasta
- Hääsuunnittelija paljastaa: Nämä 10 merkkiä hääpäivänä kertovat, että avioliitto epäonnistuu
- 7 syytä, jotka saavat naiset vihaamaan aviomiehiään – ja sen ymmärtää hyvin
- Kehosi antaa nämä 5 hälytysmerkkiä, jos syöt liikaa rasvaa
- 5 valehtelijan helposti paljastavaa kehon liikettä
- Nämä 5 naurettavaa työtä kuningatar Elizabethilla oli alaisilleen
- Nämä 7 intiimiyteen liittyvää asiaa ovat miehille tärkeitä – Naiset eivät tiedä niistä
- Juotko kahvia ennen aamiaista? – Ei kannattaisi, koska se voi aiheuttaa sinulle monenlaista harmia
- Miksi toiset eivät tunnu olevan koskaan sairaana? – perustelut ovat hämmästyttäviä
- Hikoiletko öisin? – Sille voi löytyä nämä 8 eri syytä
- 4 kateellisinta horoskooppimerkkiä – sen voisi kääntää myös supervoimaksi
- Nämä 5 merkkiä paljastavat, että sinulla on suosikkilapsi – vaikka aiheesta ei saisi puhua
- Lopeta kofeiinin juominen kuukauden ajaksi, ja 3 mullistavaa muutosta tapahtuu
- Nainen tarvitsee elämäänsä miespuolisia ystäviä – 5 hyvää syytä
- Tästä syystä naiset tuoksuvat greipille ja miehet juustolle
