Mitä tapahtuu kehossasi tunnin aikana, kun juot tölkillisen Coca-Colaa?
Oletko koskaan miettinyt, mitä elimistössäsi tapahtuu, kun olet nauttinut tölkillisen Coca-Colaa?
Women Daily Magazine kokosi yhteen vaikutukset, mitkä tapahtuvat kehossa tunnin aikana, kun on nauttinut tölkillisen sokeria sisältävää kolajuomaa:
10 minuutin kuluttua
Limutölkki sisältää 13 sokeripalan verran sokeria, ja se on nyt tulossa ruoansulatuskanavaasi.
20 minuutin kuluttua
Verenpaineesi alkaa nousta, mikä tarkoittaa myös sitä, että veren insuliinipitoisuus nousee. Maksasi alkaa valmistautumaan muuttamaan sokeria rasvaksi.
40 minuutin kuluttua
Kofeiini on imeytynyt täysin. Pupillisi alkavat laajentua, verenpaine nousee edelleen ja maksa vapauttaa sokerin verenkiertoon. Aivosi adenosiinireseptorit tukkeutuvat. Adenosiini vaikuttaa kehon väsymystilaan.
45 minuutin kuluttua
Kehosi lisää dopamiinituotantoa stimuloimalla aivojesi nautintokeskuksia. Heroiinilla on sama vaikutus kehoon.
60 minuutin kuluttua
Aineenvaihduntasi alkaa hidastumaan. Tämän aiheuttaa valtava määrä sokeria ja keinotekoisia makeutusaineita kehossasi. Alat tuntea tarvetta virtsata useammin. Kun koko prosessi on valmis, kehosi jää ikään kuin kuivumistilaan.
Kolajuoman, sekä muiden paljon sokeria sisältävien juomien ja ruokien säännöllinen nauttiminen, voi johtaa korkeaan verenpaineeseen, sydänsairauksiin, diabetekseen ja liikalihavuuteen.
Jos sokerinhimo häiritsee, lue miten voit vähentää sokerin nauttimista.
Jaa tämä tiedoksi Coca-Colasta pitäville kavereille!
Lähde: Women Daily Magazine
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan