Jos kaipaat apua krapulaan, tätä helppoa smoothieta kannattaa kokeilla. Se valmistuu vain kolmesta raaka-aineesta, eikä sen tekemiseen mene kuin muutama minuutti. Vaikka kyseessä ei ole mikään ihmelääke, moni on kokenut sen helpottavan oloa.

Krapulasmoothie

  • hunajaa
  • appelsiinimehua
  • jogurttia

Sekoita ainekset keskenään tasaiseksi smoothieksi ja nauti rauhassa.

Tämän juoman tärkein raaka-aine on hunaja. Sen sisältämän luonnollisen fruktoosin on kerrottu auttavan alkoholin hajoamisessa elimistössä. Lisäksi hunaja sisältää antioksidantteja ja on vatsalle melko hellävarainen.

Appelsiinimehu tuo smoothieen raikkautta, ja jogurtti tekee siitä pehmeän ja helposti juotavan.

Lähde: All Women’s Talk

Lue myös: