Kahvin ystävä, korkeakoulutettu, virkeänä heräävä – tutkimus selvitti, mitä nukkuma-asentosi kertoo sinusta
Erilaiset nukkuma-asennot voivat paljastaa paljon nukkujasta.
Suurella osalla on tietty asento, jossa nukkuu mieluiten. Tämä oma suosikki nukkuma-asento voi myös paljastaa erilaisia seikkoja nukkujasta.
Sealy World Sleep Censusin ja Loughboroughin yliopiston kliinisen unitutkimuksen yksikön tutkimus on selvittänyt, mitä kaikkea nukkuma-asento voi kertooa nukkujasta. Tutkimukseen osallistui 15 000 ihmistä ympäri maailman ja heistä 5 000 oli Iso-Britanniasta.
Metro-lehti kokosi brittiläisten osallistujien tulosten perusteella, mitä nukkuma-asento kertoo nukkujasta.
Jos nukut vasemmalla kyljellä:
Metron mukaan 36 prosenttia vastaajista nukkui vasemmalla kyljellä, mikä teki tästä nukkuma-asennosta kaikista suosituimman. Tulosten mukaan jos nukut vasemmalla kyljellä, todennäköisesti olet markkinoinnin tai mainonnan alalla. Vasemalla kyljellä nukkuvat ovat todennäköisemmin myös korkeasti koulutettuja muihin verrattuna.
Jos nukut oikealla kyljellä:
Oikealla kyljellä nukkuminen on asennoista toiseksi suosituin, vain kahden prosentin erolla vasemmalla kyljellä nukkuviin. Jos suosit tätä nukkuma-asentoa, olet todennäköisesti töissä kuljetus- tai teollisuusalalla. Tätä asentoa suosivat ovat ahkerampia tupakoimaan kuin muita asentoja suosivat ja Metron mukaan he polttavat keskimäärin 21-25 tupakkaa päivässä. Näin nukkuvat myös rakastavat kahvia ja nauttivat yli 10 kofeiinipitoista juomaa päivässä.
Jos nukut vatsallasi:
12 prosenttia osallistujista kertoi nukkuvansa vatsallaan. Tutkimuksen mukaan tätä asentoa suosiva työskentelee maatalouden tai kalastuksen parissa. Jos suosit tätä asentoa, juot todennäköisesti paljon alkoholia. Näin nukkuvat joivat 7-10 annosta alkoholia päivässä. Metron mukaan naiset nukkuvat todennäköisemmin vatsallaan.
Jos nukut selällään:
Vain yhdeksän prosenttia vastaajista nukkuu selällään joka yö. Jos nukut tällä tavoin, heräät todennäköisimmin virkeänä ja hyvin levänneenä. Selällään nukkuvat todennäköisesti työskentelevät kuljetus- ja logistiikka-alalla ja ovat muita nukkuma-asentoja suosivia nuorempia. Miehet nukkuvat todennäköisemmin selällään.
Jos vaihtelet asentoasi:
Kymmenen prosenttia osallistujista omaa taipumuksen vaihdella asentoaan joka yö. He työskentelevät julkisten palveluiden alalla, todennäköisimmin energian tai veden parissa. Asentoaan vaihtelevat ovat yleensä naisia.
Tunnistitko itsesi nukkuma-asentoosi sopivasta kuvauksesta? Kerro se kommenteissa!
Lähde: Metro
Voita sähköpyörä – arvo yli 1000€!
- Vastaa neljään nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa sähköpyörän, jonka arvo on yli 1000€!
- Näistä 8 merkistä tiedät, ettet saa tarpeeksi rautaa
- Nämä 10 merkkiä kertovat sinulle, että sinun pitäisi pudottaa painoa
- 10 vinkkiä sinulle, joka hikoilet helposti
- Näistä 7 merkistä tunnistat, että syöt liikaa sokeria – Ja siitä seuraa monta huonoa asiaa
- Suhtaudu ikääntymiseesi näillä positiivisilla tavoilla ja nautit elämästä enemmän
- Nämä 7 merkkiä kertovat, että sinun on vähennettävä alkoholinkäyttöäsi – heti!
- 10 yllättävää ruokaa, joita syömällä parannat krapulan
- Nämä 7 merkkiä kertovat, että teet liikaa töitä, ja nyt olisi syytä pysähtyä
- Et kuorsaa yöllä, jos käytät yöllä tätä asustetta – uniasiantuntijan neuvo
- Kun hiukset alkavat harmaantua, moni nainen tekee tämän kamalan virheen
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- Nämä 7 kikkaa auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- 9 huolestuttavaa merkkiä, että juot liikaa alkoholia
- Et kuorsaa yöllä, jos käytät yöllä tätä asustetta – uniasiantuntijan neuvo
- Näistä 7 merkistä tunnistat, että syöt liikaa sokeria – Ja siitä seuraa monta huonoa asiaa
- Vältä aina näitä 9 asiaa, jos et saa unta
- 10 kätevää tapaa pudottaa painoa ilman liikuntaa
- Kun hiukset alkavat harmaantua, moni nainen tekee tämän kamalan virheen
- Nämä 10 merkkiä kertovat sinulle, että sinun pitäisi pudottaa painoa
- Jos juokset paljon, voit saada juoksijan kasvot – ei ole mieluinen asia