Kahvin ystävä, korkeakoulutettu, virkeänä heräävä – tutkimus selvitti, mitä nukkuma-asentosi kertoo sinusta

Erilaiset nukkuma-asennot voivat paljastaa paljon nukkujasta.
Suurella osalla on tietty asento, jossa nukkuu mieluiten. Tämä oma suosikki nukkuma-asento voi myös paljastaa erilaisia seikkoja nukkujasta.
Sealy World Sleep Censusin ja Loughboroughin yliopiston kliinisen unitutkimuksen yksikön tutkimus on selvittänyt, mitä kaikkea nukkuma-asento voi kertooa nukkujasta. Tutkimukseen osallistui 15 000 ihmistä ympäri maailman ja heistä 5 000 oli Iso-Britanniasta.
Metro-lehti kokosi brittiläisten osallistujien tulosten perusteella, mitä nukkuma-asento kertoo nukkujasta.
Jos nukut vasemmalla kyljellä:
Metron mukaan 36 prosenttia vastaajista nukkui vasemmalla kyljellä, mikä teki tästä nukkuma-asennosta kaikista suosituimman. Tulosten mukaan jos nukut vasemmalla kyljellä, todennäköisesti olet markkinoinnin tai mainonnan alalla. Vasemalla kyljellä nukkuvat ovat todennäköisemmin myös korkeasti koulutettuja muihin verrattuna.
Jos nukut oikealla kyljellä:
Oikealla kyljellä nukkuminen on asennoista toiseksi suosituin, vain kahden prosentin erolla vasemmalla kyljellä nukkuviin. Jos suosit tätä nukkuma-asentoa, olet todennäköisesti töissä kuljetus- tai teollisuusalalla. Tätä asentoa suosivat ovat ahkerampia tupakoimaan kuin muita asentoja suosivat ja Metron mukaan he polttavat keskimäärin 21-25 tupakkaa päivässä. Näin nukkuvat myös rakastavat kahvia ja nauttivat yli 10 kofeiinipitoista juomaa päivässä.
Jos nukut vatsallasi:
12 prosenttia osallistujista kertoi nukkuvansa vatsallaan. Tutkimuksen mukaan tätä asentoa suosiva työskentelee maatalouden tai kalastuksen parissa. Jos suosit tätä asentoa, juot todennäköisesti paljon alkoholia. Näin nukkuvat joivat 7-10 annosta alkoholia päivässä. Metron mukaan naiset nukkuvat todennäköisemmin vatsallaan.
Jos nukut selällään:
Vain yhdeksän prosenttia vastaajista nukkuu selällään joka yö. Jos nukut tällä tavoin, heräät todennäköisimmin virkeänä ja hyvin levänneenä. Selällään nukkuvat todennäköisesti työskentelevät kuljetus- ja logistiikka-alalla ja ovat muita nukkuma-asentoja suosivia nuorempia. Miehet nukkuvat todennäköisemmin selällään.
Jos vaihtelet asentoasi:
Kymmenen prosenttia osallistujista omaa taipumuksen vaihdella asentoaan joka yö. He työskentelevät julkisten palveluiden alalla, todennäköisimmin energian tai veden parissa. Asentoaan vaihtelevat ovat yleensä naisia.
Tunnistitko itsesi nukkuma-asentoosi sopivasta kuvauksesta? Kerro se kommenteissa!
Lähde: Metro
20€ antaa 40€ + 100 ilmaiskierrosta
- Avaa pelitili Caxinolle, niin mahtavat edut ovat sinun.
- Talleta 20€, niin saat 40€ pelirahaa sekä 100 ilmaiskierrosta.
- Tarjous voimassa vain uusille asiakkaille rajoitetun ajan.
- Olet käyttänyt nukkuessasi tyynyä väärin – asiantuntija neuvoo miten tyynyä tulisi käyttää
- Tästä syystä sadesäällä väsyttää – 4 mielenkiintoista tieteellistä selitystä
- Älä laita hiuksiisi hoitoainetta, jos tilanne on tämä
- Näillä 8 tavalla voi kokea rakkauden
- 13 merkkiä siitä, että sinä olet tossun alla
- 8 tapaa saada lisää energiaa ilman kofeiinia tai sokeria
- 7 hyvää syytä, miksi kannattaa tehdä mehupaasto – Mielettömät vaikutukset kehoon ja mieleen
- Näiden 6 neuvon avulla selviydyt paniikkikohtauksesta
- 9 parasta tapaa rentoutua ja päästä stressistä eroon
- 5 tapaa pitää huolta ihmissuhteistasi, jos olet masentunut
- Tämä urheilulaji saa kasvosi vanhenemaan nopeammin – älä harrasta liikaa
- Suhteesi on menetetty, jos nämä 5 asiaa on jo tapahtunut
- Nämä 3 nerokasta kotikonstia auttavat hampaitasi näyttämään valkoisemmilta
- Tähän aikaan sinun pitäisi horoskooppisi mukaan mennä nukkumaan
- Nämä 12 päivittäistä tapaa edesauttoivat Tina Turneria elämään kunnioitetut 83 vuotta
- Nämä 5 merkkiä paljastavat, ettet nuku tarpeeksi
- Anna hänelle nämä 7 asiaa ja hän lankeaa sinuun
- Tee nämä 7 asiaa, ja sinusta tuntuu onnellisemmalta