Juo näitä 6 juomaa ja ihosi pysyy nuorekkaana

Ihon pitäminen kosteutettuna on hyvä ja ihan toimivaksi todistettu tapa vähentää ikääntymisen vaikutuksia.
On myös eräs toinen toimiva tapa, jolla voi vaikuttaa ikääntymiseen. Tapoja on varmasti monia muitakin, mutta tämä on erittäin kiinnostava ja mukava tapa. Niissä pääsee ensin tekemään omia kotitekoisia mehuja. Kun niitä juo, voi se estää ryppyjen ja juonteiden syntymistä.
Nämä kotitekoiset mehut torjuvat ikääntymisen merkkejä ja saavat näyttämään nuorelta
Punajuurimehu
Tässä mehussa on paljon luteiinia, joka suojaa kehoa vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta ja auttaa taistelemaan ryppyjä vastaan.
Sitruunamehu
Tässä mehussa on paljon C-vitamiinia, joka tuhoaa vapaita radikaaleja ja pitää ihon siksi sileänä ja raikkaana. Se myös lisää kollageenin tuotantoa, joka kiinteyttää ihoa ja estää siten ryppyjen ja juonteiden syntymistä.
Granaattiomenamehu
Tämä mehu on täynnä antioksidantteja ja polyfenoleja. Tämän hedelmän mehu hidastaa hapettumisen aiheuttamaa DNA:n vaurioitumista. Se myös suojaa ihoa auringon vaurioilta.
Aloe vera -mehu
Tämä mehu sisältää tärkeitä vitamiineja, kuten C, A, E, joilla on ikääntymistä estäviä ominaisuuksia. Aloe veralla on myös haavoja parantavia ominaisuuksia, jotka auttavat kiinteyttämään ihoa. Aloe-mehun säännöllinen käyttö lisää ihon kimmoisuutta ja ehkäisee ryppyjen syntymistä.
Appelsiinimehu
Myös tässä mehussa on paljon C-vitamiinia, joka auttaa näyttämään raikkaalta ja säteilevältä.
Kaakao
Vaikka tämä ei oikeastaan ole mehua. Kaakaotakin kannattaa silti juoda, koska se sisältää epikatekiineja, jotka ovat eräänlaista flavonoidia, joka pitää ihon terveenä, koska se lisää verenkiertoa ihoon hapen ja ravintoaineiden ohella.
Valitse näistä suosikkisi tai juo vaikka välillä niistä jokaista, jos haluat näyttää nuorelta!
Lähde: Blushin
LUE MYÖS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- 10 kasvatustapaa, jotka vahingoittavat lapsiasi – vältä näitä virheitä
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä