Huonoja uutisia sohvaperunoille: Liikaa telkkaria, aiemmin hautaan?
Tutkimuksen mukaan liiallinen television katselu ei ole hyvästä.
Journal of the American Heart Association -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan aikuiset, jotka katsovat kolme tuntia tai enemmän televisiota päivässä, tuplaavat ennenaikaisen kuoleman riskinsä. Timen mukaan tutkimusta tehtiin 13 284 nuoren ja terveen espanjalaisen yliopistosta valmistuneen avulla.
Tutkimuksessa arvioitiin ennenaikaisen kuoleman riskiä kolmen paikoillaan olemiseen liittyvän tavan avulla: television katselu, tietokoneella vietetty aika ja ajamassa vietetty aika. Tutkijat eivät löytäneet kahden jälkimmäisen osalta mitään yhteyksiä, mutta television katselun osalta kyllä.
Tutkijoille selvisi, että ennenaikaisen kuoleman riski oli kaksi kertaa suurempi niille osallistujille, jotka katsoivat televisiota yli kolme tuntia kerralla. Riski oli olemassa, vaikka tutkijat ottivat huomioon ennenaikaiseen kuolemaan liittyvät muut tekijät.
Timen mukaan tulokset ovat vielä alustavia, mutta tutkimus ei ole ensimmäinen, joka on löytänyt huolestuttavia vaikutuksia liiallisesta television katselusta. Jatkuva istuminen on kuitenkin epäterveellistä ja Time huomauttaa, että televisio on yksi yleisimmistä syistä unohtaa kuntoilu.
Lähde: TIME.com
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut