Hanki koira ja elä pidempään!
Oletko pyöritellyt mielessäsi koiran hankkimista? Nyt se on todistetusti kannattavaa, sillä ruotsalaistutkimus on todistanut koiranomistajien elävän pidempään.
Ruotsalaisen tutkimusen aikana koirien omistajia kuoli muihin ihmisiin verrattuna vähemmän sydän- ja verisuonitauteihin. Jättitutkimuksessa seurattiin yli 3,4 miljoonaa ihmistä jopa 12-vuoden ajan. Tutkimukseen osallistuneiden ihmisten ikä oli 40:nen ja 80:nen välillä.
Elintapojen tiedetään olevan isossa roolissa sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä, joka on Euroopan yleisin kuolinsyy. Onneksi sydänsairauksien ehkäisyyn on löydetty nyt suloinen keino perinteisen hikiliikunnan ja salaatinsyönnin tilalle.
Tuloksia selittää se, että koiranomistajat ovat fyysisesti aktiivisempia kuin ihmiset, joilla ei ole koiraa – edes huono sää ei ole koiranomistajalle syy jäädä sohvalle lenkin sijaan. Koiraroduista metsästyskoirat näyttivät suojaavan eniten ihmisten terveyttä.
Sydänsairauksien ehkäisyn lisäksi koiran omistaminen ehkäisee myös masennukselta. Yksinäisyyden tiedetään olevan tappavaa ja etenkin yksinelävät ihmiset saavat koirasta helpostusta yksinäisyyteen, sillä koira tarjoaa sosiaalista tukea omistajalleen.
Muista jakaa tutkimustulos lähipiirillesi!
Lähde: Nature.com
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Näin helposti saat elämääsi lisää ihmisiä ja uusia ystäviä, joista on paljon apua
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo