Tutkimus selvitti keskimääräisen ajan, joka menee siihen, että eron näkee positiivisessa valossa.

Journal of Positive Psychology -julkaisussa ilmestyi tutkimus, jonka mukaan eron alkaa nähdä positiivisessa valossa kolme kuukautta eron jälkeen. Tutkimusta varten tutkijat tekivät kyselyn 155 nuorelle aikuiselle, jotka olivat vasta eronneet – keskimäärin 11 viikkoa ennen kyselyyn vastaamista.

Vastaajista 71 prosenttia oli samaa mieltä positiivisten lauseiden kanssa, kuten ”Olen oppinut paljon itsestäni”, ”Olen kasvanut ihmisenä” ja ”Olen enemmän tavoitteellinen”.

Eropäätöksen tehnyt on myös tutkimuksen mukaan samassa veneessä jätetyn kanssa toipumisen suhteen. Tutkimuksen mukaan kyseinen positiivinen tapa katsoa asioita kehittyi huolimatta siitä, oliko osallistuja jätetty vai ollut se, joka päätti erota.

Kannattaa kuitenkin muistaa, että kolme kuukautta oli tutkimuksen mukaan keskimääräinen aika, mikä erosta toipumiseen menee. Osa voi toipua aiemmin, osalla voi kestää yli kolme kuukauttakin, koska jokainen toipuu eri tavalla.

Lähde: Self

Kommentit

Kommenttia