Tee nämä 30 muutosta elämääsi, kun täytät 30
Jokaisen kolmekymppisen pitäisi tehdä nämä muutokset elämäänsä!
Kun olet parikymppinen, on se loistavaa aikaa kokeilla erilaisia ja uusia asioita, mokailla ja olla harkitsematon ja villi.
Jossain kohtaa kuitenkin väistämättä astut kaksikymppisyydestä kolmekymppisyyteen, ja siinä kohtaa asiat muuttuvat, tai ainakin niiden pitäisi muuttua.
Kolmekymppisenä todennäköisesti tunnet itsesi jo paljon paremmin, ja nyt olet valmis ottamaan vastuuta elämästäsi aivan eri tavalla, kuin vielä parikymppisenä.
Jos sinulla siis on tullut 30 vuotta mittariin, tee seuraavat muutokset elämääsi.
- Tee itsellesi budjetti, ja noudata sitä
- Liiku ja treenaa säännöllisesti
- Maksa kaikki velkasi ja lainasi pois
- Jos vain pystyt, hanki omistusasunto
- Kokkaa enemmän kotona, ja vähennä noutoruokaa
- … ja panosta laadukkaisiin keittiötarvikkeisiin
- Lopeta tupakointi
- Vähennä myös humalahakuista juomista
- Mieti, millaisen uran oikeasti haluat
- … ja panosta sen saavuttamiseen
- Opettele hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet
- … äläkä vertaile itseäsi muihin
- Ala ottamaan säännöllisesti vitamiineja
- Anna itsellesi vanhat mokailut anteeksi
- Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa
- Vähennä somessa roikkumista
- Lisää vihanneksia ja kasviksia ruokavalioosi
- Tee säästösuunnitelma eläköitymistä varten
- Ala lankaamaan hammasvälejäsi säännöllisesti
- Lue ravintosisältö pakkauksien kyljestä, kun olet ruokaostoksilla
- Petaa sänky joka aamu (sillä on suuri merkitys)
- Päivitä vaatekaappisi, ja panosta laadukkaisiin uusiin vaatteisiin
- Ala säästämään rahaa matkailuun
- Lopeta kaikki ihmissuhteet, jotka tuovat elämääsi negatiivisuutta
- Herää aikaisemmin
- Laita rahaa säästöön hätätapauksia varten
- Varmista, että työ ja vapaa-aika ovat tasapainossa elämässäsi
- Liiku joka päivä raittiissa ilmassa
- Keskity pitämään painosi terveellisissä lukemissa
- Avarra maailmaasi kulttuurilla: lue uusia kirjoja, käy teatterissa ja osta taidetta kotiisi
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Best Life
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
- Lentoemäntä paljastaa: Nämä kaksi koodisanaa kertovat, että miehistö pitää sinua seksikkäänä
- Tämä yllättävän yleinen terveysongelma voi johtaa eroon – arvaatko mikä on kyseessä?
- Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
- Näillä 7 tavalla voit ehkäistä tuoreen äidin uupumuksen
- Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa
- Tässä on 20 erinomaista syytä, miksi kannattaa vaihtaa kahvi teehen
- Nämä 7 varoitusmerkkiä paljastavat, että mies on narsisti
- Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
- Nämä 6 varoitusmerkkiä kertovat, että hän ei ole se oikea sinulle
- Näin paljon seksiä suhteessa kannattaisi harrastaa – tämä määrä tekee hyvää parisuhteelle
- Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
- 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
- Jos mies paljastaa sinulle tämän, hän on sinulle oikea puoliso
- 6 asiaa, joita miehet inhoavat seksin aikana
- Tätä taikajuomaa pitäisi jokaisen juoda – tekee hyvää koko keholle
- 20 pientä merkkiä paljastavat, että suhteesi päättyy pian – osaatko sinä lukea merkit?
- Tämä romanttinen tapa voi lisätä elinvuosiasi, kasvattaa palkkapussia ja suojella onnettomuuksilta
