Tätä välipalaa ei pitäisi kenenkään koskaan syödä – voi aiheuttaa ikävän ongelman
On terveellisiä välipaloja ja sellaisia välipaloja, joita ei kannattaisi syödä.
Terveysasiantuntijat ovat samaa mieltä eräästä kovin yleisestä välipalasta, että sitä ei pitäisi kenenkään syödä. Jos syö tätä todella epäterveellistä välipalaa, se tulee aiheuttamaan kehoon helposti erilaisia tulehduksia.
Kyseessä ovat perunalastut, joissa on paljon suolaa, hiilihydraatteja ja rasvaa. Nämä kolme asiaa yhdessä syötynä ovat todella suuri uhka keholle monilla muullakin tavoilla, kuin että ne edesauttavat tulehdusten syntymistä.
Perunalastujen sisältämä gluteeni voi aiheuttaa turvotusta ja painonnousua. Vaikka perunalastujen syöminen voi tuntua ihanalta, koska ne maistuvat niin hyviltä, voi se lopulta johtaa lukuisiin oireisiin, kuten krooniseen väsymykseen, nivel- ja lihaskipuihin, ruoansulatuskanavan sairauksiin, kuten refluksitautiin sekä moniin muihin ikäviin ja jopa vaarallisiin oireisiin.
Perunalastut sisältävät vain tyhjiä kaloreita ilman mitään ravitsemuksellisia hyötyjä, joten niitä ei kannattaisi kenenkään syödä. Mutta jos pidät niistä kovasti, tee niitä itse tavalla, jossa käytät niiden teossa vähemmän rasvaa ja suolaa kuin kauppojen vaihtoehdoissa.
Lähde: She Finds
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
- Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
- Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
- Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
- Juhlapyhät koettelevat parisuhdetta – näitä sudenkuoppia ainakin kannattaa välttää
- Näitä asioita naiset toivovat joululahjaksi – apua viime hetken lahjaostoksiin
- Saako perhejoulu sinutkin raivon partaalle? Psykologi neuvoo, miten valmistautua henkisesti
- Syvällä lymyilevä häpeä tuskastuttaa eronneita – nämä 4 asiaa nousevat toistuvasti esiin
- Tutkimus paljastaa, minkä ikäisiä naisia miehet pitävät viehättävimpinä – tulos on monen mielestä jopa häiritsevä
- 18 tilannetta, joita nainen sietää suhteessa aivan liian usein – miehiltä ei kannata odottaa samaa
- 15 lausetta, jotka lopettavat epäasiallisen käytöksen sekunnissa
- Miksi toisilla nännit nöpöttävät selkeämmin? Gynekologi vastaa tähän ja 10 muuhun kysymykseen
- Jos tunnistat nämä 18 merkkiä, sormus ei ehkä koskaan päädy vasempaan nimettömääsi
- Miesten ja naisten käsitys viehättävyydestä eroaa radikaalisti – tutkimus näyttää miten
- Tiettyjen ruokien syöminen illalla tekee unista levottomampia – kierrä nämä kaukaa
- Oletko keskivertoa älykkäämpi? Nämä 10 merkkiä paljastavat sen arjessa
- Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
- Tässä ovat ne 7 jäänmurtajaa, joita yksikään nainen ei deittisovelluksissa halua kuulla
