Tämä on kaikkein paras juoma, jos haluat litteämmän vatsan nopeasti
![hands holding hot cup of coffee or tea in morning](https://www.nainen.com/app/uploads/2016/02/Nainenjuosinisestakupistakahviataiteeta.jpg)
Tämä juoma on helppo tehdä kotona!
Jos haluat litteämmän vatsan, kannattaa urheilun, oikeanlaisen syömisen ja riittävän unen lisäksi huolehtia myös siitä, mitä juot.
Tiedät toki varmasti, mitä juomia sinun kannattaa välttää, kuten sokerisia limsoja, energiajuomia, alkoholia ja mehuja, mutta tiedätkö myös, että olemassa juomia, joita sinun nimenomaan kannattaa juoda?
Eräs tällainen juoma on piparminttutee. Hyvä uutinen on se, että sitä on helppo tehdä kotona ja se on edullista.
Lisää hyvää uutisia: piparminttuteessä ei ole lainkaan kaloreita, mutta se on luonnostaan makea juoma, joka saattaa myös auttaa, jos sinulla on makeanhimo.
Lisäksi piparminttutee tekee hyvää kehollesi muutenkin, sillä se taistelee sekä viruksia, bakteereja että tulehdusta vastaan. Tämä tekee hyvää myös suolistollesi ja ruoansulatuksellesi.
Piparminttuteen hyödyt suolistolle johtuvat siitä, että tee auttaa muun muassa ärtyvän suolen oireyhtymään, jonka yksi oire on turvotus. Piparminttutee siis auttaa estämään turvotusta, ja auttaa sinua siten saamaan litteämmän vatsan nopeasti.
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Eat This, Not That
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää