Selaustagi Tag

Pilates

Vieraskynä: Kuusi pilateksen hyötyä

Moni meistä haluaisi terveemmän, kauniimman ja hyväkuntoisemman kehon, mutta pienellä vaivalla. Pilates on parasta mitä voit antaa kehollesi ja mielellesi. Se opettaa sinulle oikeat liikeradat, paremman ryhdin ja tuo energiaa arkeesi.…