Silmätkin voivat palaa auringossa – lääkäri kehottaa reagoimaan näihin oireisiin
Useimmat muistavat suojata ihonsa auringolta, mutta harvempi tulee ajatelleeksi, että myös silmät voivat kärsiä liiallisesta UV-säteilystä.
Jos silmät ovat olleet rannalla, veneillessä tai muuten kirkkaassa auringonpaisteessa pitkään ilman suojaa, seurauksena voi olla kivulias vaurio silmän pinnassa.
Myös silmät voivat palaa auringossa
Voimakas UV-säteily voi vaurioittaa silmän sarveiskalvon pintaa. Tätä ilmiötä kutsutaan joskus myös lumisokeudeksi.
Oireita voivat olla esimerkiksi:
- silmien punoitus
- kipu tai kirvely
- valonarkuus
- roskan tunne silmässä
- vetistys
Asiantuntijoiden mukaan oireita voi helpottaa silmien lepuuttamisella ja apteekista saatavilla kostutusgeeleillä. Jos oireet eivät helpota seuraavaan päivään mennessä, kannattaa hakeutua lääkärin arvioon.
UV-säteily voi vaikuttaa silmiin myös pitkällä aikavälillä
Auringon UV-säteilyn haitat eivät rajoitu vain hetkellisiin oireisiin. Pitkäaikainen altistuminen voi lisätä joidenkin silmäsairauksien riskiä.
Asiantuntijoiden mukaan suojaamattomien silmien runsas UV-altistus voi kasvattaa muun muassa harmaakaihin ja silmänpohjan rappeuman riskiä.
UV-säteily myös vanhentaa silmänympärysalueen ja silmäluomien ihoa samalla tavoin kuin muutakin ihoa.
Aurinkolasit ovat tärkeä suoja
Silmien suojaamisessa tärkeintä ovat laadukkaat aurinkolasit, joissa on UV-suoja.
Asiantuntijat suosittelevat valitsemaan aurinkolasit, joissa on merkintä:
- UV 100 %
- UV 400
Lisäksi lasien kannattaa istua hyvin ja pysyä mukavasti päässä, jotta niitä tulee käytettyä myös käytännössä.
Silmät on hyvä suojata myös silloin, kun oleskelee varjossa kirkkaana kesäpäivänä, sillä UV-säteilyä heijastuu ympäristöstä myös epäsuorasti.
Muistuta tästä myös ystäviäsi!
Lähde: MTV Uutiset
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- 7 merkkiä matalasta älykkyysosamäärästä – Teetkö sinä koskaan mitään näistä?
- 10 asiaa, jotka jokaisen naisen pitäisi tehdä oman hyvinvointinsa vuoksi
- Jos elit 90-luvulla, muistat taatusti nämä TV-sarjat
- 10 noloa tilannetta, joihin yhden yön juttu voi päättyä
- 9 hulvatonta yhtäläisyyttä lasten ja poliitikkojen välillä
- 5 asiaa, jotka moni puhdistaa edelleen väärin
- Yksi iltasatu, lasi vettä ja vielä yksi halaus… 15 vaihetta, jotka jokainen vanhempi tunnistaa
- 4 virhettä, jotka aiheuttavat kaksihaaraisia hiuksia
- Tutkimuksen mukaan sosiaalisesta mediasta voi olla hyötyä erityisesti naisille
- 5 syytä, joiden vuoksi myös onnellisessa parisuhteessa voidaan päätyä pettämään
- Mikä on seksikkäintä, mitä nainen voi pukea päälleen? Miehet vastasivat
- 21 sanaa, jotka ovat kadonneet puhekielestä – muistatko vielä nämä?
- Tämä piirre vetää miehiä puoleensa kuin magneetti – ”seksikkäintä ikinä”
- 10 taitoa, jotka jokaisen naisen pitäisi opetella – kuinka monta sinä jo osaat?
- 10 asiaa, jotka kannattaa tehdä päivittäin, jos haluat painon putoavan
- Kuulutko keskivertoon? Vertaa seksikumppaniesi määrää tutkimustuloksiin
- 10 syytä, joiden vuoksi moni avioliitto päättyy eroon
- Tarkista, ettet julkaise näitä tietoja sosiaalisessa mediassa
