Silmätkin voivat palaa auringossa – lääkäri kehottaa reagoimaan näihin oireisiin
Useimmat muistavat suojata ihonsa auringolta, mutta harvempi tulee ajatelleeksi, että myös silmät voivat kärsiä liiallisesta UV-säteilystä.
Jos silmät ovat olleet rannalla, veneillessä tai muuten kirkkaassa auringonpaisteessa pitkään ilman suojaa, seurauksena voi olla kivulias vaurio silmän pinnassa.
Myös silmät voivat palaa auringossa
Voimakas UV-säteily voi vaurioittaa silmän sarveiskalvon pintaa. Tätä ilmiötä kutsutaan joskus myös lumisokeudeksi.
Oireita voivat olla esimerkiksi:
- silmien punoitus
- kipu tai kirvely
- valonarkuus
- roskan tunne silmässä
- vetistys
Asiantuntijoiden mukaan oireita voi helpottaa silmien lepuuttamisella ja apteekista saatavilla kostutusgeeleillä. Jos oireet eivät helpota seuraavaan päivään mennessä, kannattaa hakeutua lääkärin arvioon.
UV-säteily voi vaikuttaa silmiin myös pitkällä aikavälillä
Auringon UV-säteilyn haitat eivät rajoitu vain hetkellisiin oireisiin. Pitkäaikainen altistuminen voi lisätä joidenkin silmäsairauksien riskiä.
Asiantuntijoiden mukaan suojaamattomien silmien runsas UV-altistus voi kasvattaa muun muassa harmaakaihin ja silmänpohjan rappeuman riskiä.
UV-säteily myös vanhentaa silmänympärysalueen ja silmäluomien ihoa samalla tavoin kuin muutakin ihoa.
Aurinkolasit ovat tärkeä suoja
Silmien suojaamisessa tärkeintä ovat laadukkaat aurinkolasit, joissa on UV-suoja.
Asiantuntijat suosittelevat valitsemaan aurinkolasit, joissa on merkintä:
- UV 100 %
- UV 400
Lisäksi lasien kannattaa istua hyvin ja pysyä mukavasti päässä, jotta niitä tulee käytettyä myös käytännössä.
Silmät on hyvä suojata myös silloin, kun oleskelee varjossa kirkkaana kesäpäivänä, sillä UV-säteilyä heijastuu ympäristöstä myös epäsuorasti.
Muistuta tästä myös ystäviäsi!
Lähde: MTV Uutiset
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Uskallatko vastata rehellisesti? Nämä kysymykset voivat paljastaa ongelman, jonka moni yrittää sivuuttaa
- 14 asiaa, jotka tekevät deittailusta välillä todella raskasta
- Tämä lista vie takaisin aikaan, jolloin Nokia 3310 ja Tamagotchi olivat kaikki kaikessa
- Testaa tietosi: tunnetko näiden 8 tutun sanonnan alkuperän?
- Tarkista, ettet julkaise näitä tietoja sosiaalisessa mediassa
- Krapulaa helpottava smoothie valmistuu kolmesta raaka-aineesta
- Lista, joka saa monet purskahtamaan itkuun – älä unohda omia oikeuksiasi
- 10 taitoa, jotka jokaisen naisen pitäisi opetella – kuinka monta sinä jo osaat?
- Tämä piirre vetää miehiä puoleensa kuin magneetti – ”seksikkäintä ikinä”
- Psykologin mukaan nämä 3 harhaluuloa tekevät lapsiperheen arjesta turhaan raskasta
- Oletko kasvattanut pilalle lellityn lapsen? Nämä 7 merkkiä paljastavat
- Miehet ovat tästä yllättävän yksimielisiä – nämä asiat saavat kiinnostuksen lopahtamaan
- Pettääkö kumppanisi? Näihin merkkeihin moni havahtuu aivan liian myöhään
- Tämä piirre vetää miehiä puoleensa kuin magneetti – ”seksikkäintä ikinä”
- 10 asiaa, joiden sanomista kannattaa harkita kahdesti parisuhteessa
- Oletko erityisherkkä? Katso, kuinka moni näistä 10 merkistä osuu sinuun
- Kuivaatko pyykit sisällä? Tämä voi lisätä yllättävää terveysriskiä
- Haluatko exäsi takaisin? 10 neuvoa ennen kuin otat yhteyttä
- Nämä 10 virhettä voivat pilata suhteen heti alkuunsa – älä tee niitä uuden poikaystävän edessä
- Pesetkö hiukset yleensä iltaisin? Tätä tapaa kannattaa harkita uudelleen
