Onko miehen libido laskenut makuuhuoneen puolella? Kokeilkaa seuraavia asioita!

Pariskuntien harrastama seksin määrä on laskussa, ja useiden tutkimusten perusteella parisuhteen osapuolet kokevat seksin harrastamisen usein vaivalloiseksi tai stressaavaksi, ja moni turvautuukin mieluummin sooloseksiin.

Yksi syy seksin vähenemiselle on myös miehen laskenut libido. Mutta tämän vaivan korjaamiseksi on onneksi olemassa keinot!

Jos miestä on vaikea saada innostumaan makuukamarissa, hänen kannattaa kokeilla seuraavia asioita!

  1. Joogaa tai meditoi stressin helpottamiseksi.

  2. Tarkista lääkkeidesi sivuvaikutukset lääkärin kanssa, sillä lääkityksesi voi heikentää libidoasi.

  3. Nuku enemmän päiväunia, sillä riittävä uni auttaa pitämään testosteronitasot kunnossa. Jo 20 minuutin nokoset voivat tehdä seksihaluille hyvää.

  4. Lopeta tupakointi!

  5. Vähennä alkoholin kulutustasi!

  6. Käy salilla kohottamassa kuntoasi ainakin kolmena päivänä viikossa.


    Kun nämä arkiset asiat ovat kunnossa, voi makuuhuoneessakin alkaa taas tapahtumaan ihan uudella tavalla!

    Jaa artikkeli myös ystävillesi!

    Lähde: Best Life / Kuva: We-Vibe Toys
Aiheet Libido Miehet Seksi Seksihalut Seksivinkit