Näiden biisien kuunteleminen voi tehdä sinulle hyvää, jos käyt läpi eroa.

Kun sydän on särkynyt ja olo tuntuu surkealta, hakee moni apua ja piristystä esimerkiksi läheisistään, herkuista, liikunnasta ja/tai alkoholista. Ei pidä kuitenkaan unohtaa musiikin parantavaa voimaa.

Musiikin kuuntelussa on hyvät puolensa, kun käy läpi eroa: se ei vaadi sinulta mitään, se ei ole epäterveellistä – toisin kuin surujen hukuttaminen roskaruoalla tai alkoholilla – ja sitä voi tehdä samalla, kun vain loikoilee peiton alla maailmaa piilossa.

Musiikin voiman huomasi myös brittilehti Metron toimittaja Sally Biddall, joka huomasi etsittyään apua omiin sydänsuruihinsa, että vain harva asia auttaa yhtä paljon kuin musiikki.

”Minun lahjani sinulle tänä vaikeana aikana on lista kappaleista, jotka saavat olosi tuntumaan hieman vähemmän kamalalta”, hän pohjustaa listaansa.

Jos siis olet juuri sydänsurujen keskellä, laita alla olevat kappaleet soimaan ja olosi voi tuntua ainakin hieman paremmalta.

Dua Lipa – New Rules

http://www.youtube.com/watch?v=k2qgadSvNyU

Dua Lipan hittibiisissä on hyvä muistutus: ”Don’t pick up the phone, you know he’s only calling ’cause he’s drunk and alone”.

Beyoncé – Irreplaceable

http://www.youtube.com/watch?v=2EwViQxSJJQ

Tätä ikonisempaa erobiisiä ei löydy.

Little Mix – Shout Out to My Ex

http://www.youtube.com/watch?v=bFDzhKdrN9M

Voima-anthem eron keskelle!

”Huutolauloin tätä ystäväni kanssa keskiyöllä syntymäpäivänäni”, Biddall paljastaa.

Evanescence – Call Me When You’re Sober

http://www.youtube.com/watch?v=_RrA-R5VHQs

Tämä sopii etenkin hetkiin, kun et tunne muuta kuin suuttumusta.

Kesha – Rainbow

http://www.youtube.com/watch?v=sd5dcjXzuGk

Kuten laulussakin todetaaan: ”Darling, our scars make us who we are.”

Fifth Harmony – Brave Honest Beautiful

http://www.youtube.com/watch?v=-eZrPzY-pSg

Tämä on hyvä muistutus siitä, että olet upea ja mahtava.

Rihanna – Take a Bow

http://www.youtube.com/watch?v=J3UjJ4wKLkg

”Kuuntelin tätä säpäkkää biisiä toistolla”, Biddall kertoo.

Kesha – Praying

http://www.youtube.com/watch?v=v-Dur3uXXCQ

Biddallin mukaan tämä kappale kannattaa varata hetkeen, kun olet valmis olemaan armon ruumiillistuma.

Beyoncé feat Jack White – Don’t Hurt Yourself

http://www.youtube.com/watch?v=10pOVWHrWck

Tämä on yksi helmiä Beyoncén upealta Lemonade-levyltä.

Demi Lovato – Sorry Not Sorry

http://www.youtube.com/watch?v=-MsvER1dpjM

”Tämä on sinun sisääntulokappale uudelle ajalle elämässäsi, hehkulle k**ipään jälkeen”, Biddall sanoo.

Biddall on myös luonut Spotify-soittolistan, jolta nämä kappaleet löytyvät. Löydät soittolistan alta:

Minkälaisialla kappaleilla sinä piristät oloasi? Kerro se kommenteissa!

Lähde: Metro

Kommentit

Kommenttia