Nämä tavat voivat pilata lomamatkasi – älä sorru niihin enää edes vahingossa

Lomamatkalla on tarkoitus rentoutua, mutta moni tekee virheitä, jotka voivat pilata ainakin osittain koko loman.
Rentoutuminen ei tietysti onnistu, jos tekee asioita, jotka estävät sen. Ja osa tekee juuri niin. Lomalla kannattaisi muistaa, että aivojen ja kehon ei ole tarkoitettu olemaan toiminnassa koko ajan. Niiden pitää antaa levätä. Siksi olisi tärkeää lukea läpi nämä alla olevat kohdat, jotta seuraavalla lomamatkalla rentoutuisi täydellisesti.
Moni sortuu ylisuunnittelemiseen
Lomaa ei kannata aikatauluttaa liian tarkkaan, koska se voi vain stressata, jota lomalla ei kaipaa. Kannattaa jättää esimerkiksi yksi lomapäivä kokonaan suunnittelematta.
Aterioiden väliin jättäminen
Jos loman ohjelma on liian tarkkaan suunniteltu, ei aikaa jää välttämättä jokaiseen ruokailuun. Lomallakin on hyvä syödä säännöllisesti.
Liian tiukka reittisuunnitelma
Kannattaa olla matkoilla valmis olemaan myös spontaani. Kaikkiin paikkoihin ei ole pakko ehtiä. Silloin voi löytää yllättäen esimerkiksi jonkin mukavan paikallisen ravintolan. Siellä syöminen voi olla todella mukavaa ja rentouttavaa.
Työsähköpostien tarkistaminen
Kun on lomalla, olisi työasiat hyvä unohtaa siksi ajaksi. Esimerkiksi työsähköpostia ei kannata mennä lukemaan lomamatkalla. Vai luuletko, että se ei aiheuttaisi lainkaan stressiä?
Oman lomamatkan vertaaminen muiden tekemiin lomamatkoihin
Oman loman ei tarvitse suuntautua yhtä mahtaviin maisemiin kuin esimerkiksi jonkun toisen matka, josta hän on laittanut kuvia Instagram-sivustolle. Oma lomamatka on ihan yhtä hyvä kuin muidenkin.
Liian vähäinen suunnittelu
Jotain kuitenkin kannattaa suunnitella etukäteen, että mitä lomamatkalla aikoo tehdä. Silloin ei ainakaan jää kaikista hyvistä kokemuksista paitsi.
Kaikista rutiineista luopuminen
Lomamatkalla voi unohtaa kaikki rutiinit, joita kotona tekee. Mutta ihan kaikkea ei kannata lomallakaan jättää tekemättä. Jos kotona käy säännöllisesti lenkillä, voi lomallakin käydä pari kertaa lenkkeilemässä tai esimerkiksi tekemässä pitkän lenkin hiekkarannalla.
Varaa vain kaikista halvimmat vaihtoehdot
Jokin halpa voi tarkoittaa huonoja kokemuksia. Joihinkin lomaan liittyviin asioihin ei kannata pistää mahdollisimman vähän rahaa. Esimerkiksi halpa majoitus jokaisena lomayönä voi pilata osittain koko loman, jos majoitus on todella epämiellyttävä kokemus.
Muista vielä, että et tee lomallesi epärealistisia suunnitelmia tai tuhlaa niin paljon, että sinulla tulee olemaan loman jälkeen rahaongelmia. Rentoutuminen on lomamatkalla suuressa osassa!
Lähde: Huffpost
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä