Nämä tavat voivat pilata lomamatkasi – älä sorru niihin enää edes vahingossa
Lomamatkalla on tarkoitus rentoutua, mutta moni tekee virheitä, jotka voivat pilata ainakin osittain koko loman.
Rentoutuminen ei tietysti onnistu, jos tekee asioita, jotka estävät sen. Ja osa tekee juuri niin. Lomalla kannattaisi muistaa, että aivojen ja kehon ei ole tarkoitettu olemaan toiminnassa koko ajan. Niiden pitää antaa levätä. Siksi olisi tärkeää lukea läpi nämä alla olevat kohdat, jotta seuraavalla lomamatkalla rentoutuisi täydellisesti.
Moni sortuu ylisuunnittelemiseen
Lomaa ei kannata aikatauluttaa liian tarkkaan, koska se voi vain stressata, jota lomalla ei kaipaa. Kannattaa jättää esimerkiksi yksi lomapäivä kokonaan suunnittelematta.
Aterioiden väliin jättäminen
Jos loman ohjelma on liian tarkkaan suunniteltu, ei aikaa jää välttämättä jokaiseen ruokailuun. Lomallakin on hyvä syödä säännöllisesti.
Liian tiukka reittisuunnitelma
Kannattaa olla matkoilla valmis olemaan myös spontaani. Kaikkiin paikkoihin ei ole pakko ehtiä. Silloin voi löytää yllättäen esimerkiksi jonkin mukavan paikallisen ravintolan. Siellä syöminen voi olla todella mukavaa ja rentouttavaa.
Työsähköpostien tarkistaminen
Kun on lomalla, olisi työasiat hyvä unohtaa siksi ajaksi. Esimerkiksi työsähköpostia ei kannata mennä lukemaan lomamatkalla. Vai luuletko, että se ei aiheuttaisi lainkaan stressiä?
Oman lomamatkan vertaaminen muiden tekemiin lomamatkoihin
Oman loman ei tarvitse suuntautua yhtä mahtaviin maisemiin kuin esimerkiksi jonkun toisen matka, josta hän on laittanut kuvia Instagram-sivustolle. Oma lomamatka on ihan yhtä hyvä kuin muidenkin.
Liian vähäinen suunnittelu
Jotain kuitenkin kannattaa suunnitella etukäteen, että mitä lomamatkalla aikoo tehdä. Silloin ei ainakaan jää kaikista hyvistä kokemuksista paitsi.
Kaikista rutiineista luopuminen
Lomamatkalla voi unohtaa kaikki rutiinit, joita kotona tekee. Mutta ihan kaikkea ei kannata lomallakaan jättää tekemättä. Jos kotona käy säännöllisesti lenkillä, voi lomallakin käydä pari kertaa lenkkeilemässä tai esimerkiksi tekemässä pitkän lenkin hiekkarannalla.
Varaa vain kaikista halvimmat vaihtoehdot
Jokin halpa voi tarkoittaa huonoja kokemuksia. Joihinkin lomaan liittyviin asioihin ei kannata pistää mahdollisimman vähän rahaa. Esimerkiksi halpa majoitus jokaisena lomayönä voi pilata osittain koko loman, jos majoitus on todella epämiellyttävä kokemus.
Muista vielä, että et tee lomallesi epärealistisia suunnitelmia tai tuhlaa niin paljon, että sinulla tulee olemaan loman jälkeen rahaongelmia. Rentoutuminen on lomamatkalla suuressa osassa!
Lähde: Huffpost
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan