Nainen, tiesitkö tätä? Sooloseksin harrastamisella on monia hyötyjä – 14 esimerkkiä sen hyvistä vaikutuksista
![pxfuel.com (2)](https://www.nainen.com/app/uploads/2021/02/pxfuel.com-2-scaled.jpg)
Itsetyydytys ei katso sukupuolta, mutta suhtautuminen naisten sooloseksiin voi olla nihkeämpi.
Niin seksillä kuin sooloseksillä on monia hyötyjä. Nyt keskitytään kuitenkin juuri jälkimmäisen hyötyihin – eikä vain seksuaaliterveyden kannalta.
”Suosittelen itsetyydytystä naispotilailleni, mutta monia naisia se hävettää”, naisten mielenterveyden asiantuntija Kelley Kitely kertoi Glamourille.
”Toivon, että voimme tehdä siitä normaalia myös naisille, koska se on niin luonnollinen asia. Vertaan sitä merkitykseltään syömmiseen, nukkumiseen ja hampaiden harjaamiseen”, hän jatkoi.
Glamourin mukaan aiheesta ei ole runsaasti tieteellistä tutkimusta, mutta monet asiantuntijat siltli uskovat, että itsetyydytys voi parantaa hyvinvointia monella tavalla. Bonuksena sooloseksi on turvallista, helppoa ja ilmaista.
Sooloseksiä voi harrastaa monin tavoin itsensä koskettelusta seksivälineiden hyödyntämiseen – tyyli on vapaa. Tai kuten lääkäri Wendie Trubow totesi Glamourille: se on täysin omista mieltymyksistä kiinni.
Alle on listattu hyötyjä, joita naiset voivat saada sooloseksin harrastamisesta.
- Orgasmin saavuttamiseen tarvittava keskittyminen voi auttaa saamaan stressin pois mielestäsi
- Orgasmin vapauttama endorfiini voi auttaa lievittämään stressiä ja saada hyvälle tuulelle
- Orgasmin saaminen voi tehdä väsyneeksi ja näin auttaa nukahtamaan
- Kun tutustut vartaloosi ja löydät sinulle parhaiten toimivat nautintotavat, voi se lisätä varmuuttasi seksuaalisuuden saralla
- Se voi auttaa lisäämään seksiviettiäsi/halujasi
- Jos olet parisuhteessa voi sooloseksi saada sinut innostuneemmaksi harrastamaan seksiä kumppanisi kanssa
- Annat sooloseksin aikana pienen treenin sydämellesi, jos todella olet aktiivinen
- Voi treenata lantionpohjanlihaksiasi sooloseksin aikana
- Saatat antaa minitreenin myös takamuksellesi ja sisäreisillesi
- Itsetyydytys lisää veren virtausta sukuelimiin, mikä voi auttaa helpottamaan vaihdevuosien tympeitä vaikutuksia sukuelinten alueella
- Sooloseksi voi auttaa helpottamaan kuukautiskramppeja
- Voit kokeilla saada useita orgasmeja yhden session aikana
- Seksuaalinen aktiivisuus, itsetyydytys mukaan luettuna, on yhteydessä parempaan kognitioon iän myötä
- Joidenkin asiantuntijoiden mukaan sooloseksi voi väliaikaisesti vahvistaa puolustusjärjestelmääsi
Kerroimme aiemmin, että on yksi ajankohta kuukaudesta, jolloin sooloseksiä erityisesti kannattaa harrastaa. Lisäksi kerroimme tutkimuksesta, joka paljasti tavan, jolla naiset saavat parhaat orgasminsa.
Lähde: Glamour
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää