Nainen, tiesitkö tätä? Sooloseksin harrastamisella on monia hyötyjä – 14 esimerkkiä sen hyvistä vaikutuksista

Itsetyydytys ei katso sukupuolta, mutta suhtautuminen naisten sooloseksiin voi olla nihkeämpi.
Niin seksillä kuin sooloseksillä on monia hyötyjä. Nyt keskitytään kuitenkin juuri jälkimmäisen hyötyihin – eikä vain seksuaaliterveyden kannalta.
”Suosittelen itsetyydytystä naispotilailleni, mutta monia naisia se hävettää”, naisten mielenterveyden asiantuntija Kelley Kitely kertoi Glamourille.
”Toivon, että voimme tehdä siitä normaalia myös naisille, koska se on niin luonnollinen asia. Vertaan sitä merkitykseltään syömmiseen, nukkumiseen ja hampaiden harjaamiseen”, hän jatkoi.
Glamourin mukaan aiheesta ei ole runsaasti tieteellistä tutkimusta, mutta monet asiantuntijat siltli uskovat, että itsetyydytys voi parantaa hyvinvointia monella tavalla. Bonuksena sooloseksi on turvallista, helppoa ja ilmaista.
Sooloseksiä voi harrastaa monin tavoin itsensä koskettelusta seksivälineiden hyödyntämiseen – tyyli on vapaa. Tai kuten lääkäri Wendie Trubow totesi Glamourille: se on täysin omista mieltymyksistä kiinni.
Alle on listattu hyötyjä, joita naiset voivat saada sooloseksin harrastamisesta.
- Orgasmin saavuttamiseen tarvittava keskittyminen voi auttaa saamaan stressin pois mielestäsi
- Orgasmin vapauttama endorfiini voi auttaa lievittämään stressiä ja saada hyvälle tuulelle
- Orgasmin saaminen voi tehdä väsyneeksi ja näin auttaa nukahtamaan
- Kun tutustut vartaloosi ja löydät sinulle parhaiten toimivat nautintotavat, voi se lisätä varmuuttasi seksuaalisuuden saralla
- Se voi auttaa lisäämään seksiviettiäsi/halujasi
- Jos olet parisuhteessa voi sooloseksi saada sinut innostuneemmaksi harrastamaan seksiä kumppanisi kanssa
- Annat sooloseksin aikana pienen treenin sydämellesi, jos todella olet aktiivinen
- Voi treenata lantionpohjanlihaksiasi sooloseksin aikana
- Saatat antaa minitreenin myös takamuksellesi ja sisäreisillesi
- Itsetyydytys lisää veren virtausta sukuelimiin, mikä voi auttaa helpottamaan vaihdevuosien tympeitä vaikutuksia sukuelinten alueella
- Sooloseksi voi auttaa helpottamaan kuukautiskramppeja
- Voit kokeilla saada useita orgasmeja yhden session aikana
- Seksuaalinen aktiivisuus, itsetyydytys mukaan luettuna, on yhteydessä parempaan kognitioon iän myötä
- Joidenkin asiantuntijoiden mukaan sooloseksi voi väliaikaisesti vahvistaa puolustusjärjestelmääsi
Kerroimme aiemmin, että on yksi ajankohta kuukaudesta, jolloin sooloseksiä erityisesti kannattaa harrastaa. Lisäksi kerroimme tutkimuksesta, joka paljasti tavan, jolla naiset saavat parhaat orgasminsa.
Lähde: Glamour
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- 30 kodistasi löytyvää esinettä ja kohdetta, jotka tulisi pestä seuraavien 30 päivän aikana
- Tärkeää tietoa: Tämä yllättävä asia saa ehkäisypillerin menettämään tehonsa
- 8 vaatetta, jotka tulisi löytyä jokaisen yli 60-vuotiaan naisen vaatekaapista
- Nämä 5 pelottavaa merkkiä paljastavat, että kumppanisi valehtelee sinulle päin naamaa
- 5 merkkiä, jotka paljastavat ettei kumppanisi luota sinuun lainkaan
- Jos sinulla on ruskeat silmät, käytä näitä huulipunavärejä – korostaa kauneuttasi
- Olet käyttänyt nukkuessasi tyynyä väärin – näin tyynyä tulisi käyttää
- Tätä lasten harrastamaa asiaa suositellaan aikuisille, joilla on vaikeuksia nukahtamisessa
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Tämä on kaikkein älykkäin horoskooppimerkki – tarkista kuulutko sinä heihin
- Tee päivittäin nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
- Asiantuntija kertoo: Nämä 6 merkkiä paljastavat jo etukäteen, että mies on huono sängyssä
- Jos mies tekee naiselleen nämä 6 asiaa, on hän todella rakastunut
- Nainen: Näitä vaatteita et saisi enää käyttää, jos olet yli 50-vuotias – tyylimoka
- Juo lasi sitruunavettä aamulla ja huomaat 10 muutosta kehossasi
- Tutkimus paljastaa: Jos syöt päivällisesi tähän kellonaikaan, laihdut tehokkaimmin
- Mies kertoo: 7 yleisintä syytä, miksi mies pettää naista
- Nämä 6 tapaa nukkua tekevät parisuhteesta paremman – kannattaa tehdä nämä muutokset
- Jos kumppanisi pettää on siitä sinulle itseasiassa hyötyä – lue, miten