Nainen, nautitko tulikuumista suihkuista? Ei kannattaisi

Ihosi hyvinvointia ajatellen suihkuveden lämpötilaa ei kannata säätää kovin korkeaksi.
Pitkän päivän jälkeen pitkä kuuma suihku voi olla paikallaan, mutta suihkuveden lämpötilaa ei kannata laittaa liian kuumaksi. Ihotautilääkäri Sejal Shahin mukaan ihoa ajatellen ihanteellinen lämpötila ei ole paljon haaleaa korkeampi.
Jos suihkusta tulee tulikuumaa vettä, voi ihosi hyvinvointi kärsiä. Women’s Healthin mukaan monet lääkärit suosittelevatkin pitämään lämpötilan alle 44 asteen – jos vesi tuntuu epämiellyttävältä tai ihosi muuttuu punaiseksi, on vesi todennäköisesti liian kuumaa.
”Kuuma vesi vie iholta pois sen luonnollisia öljyjä johtaen kuivaan, kutiavaan ihoon ja lopulta ekseemaan”, Shah sanoi ja varoitti pitkien suihkujen alhaisemmissa lämpötiloissakin voivan kuivattaa ihoa.
”Samoin kuuma vesi voi poistaa luonnollisia öljyjä hiuksista tehden niistäkin kuivemmat ja jos värjäät hiuksiasi, se voi haalistaa väriä nopeammin”, Shah lisää.
Todella kuuma vesi voi aiheuttaa ongelmia myös ihon alla. Shahin mukaan kuuman veden lisätessä verenkiertoa, voivat tulehdussolut pahentaa kuivaa tai kutiavaa ihoa, jonka kanssa jo valmiiksi taistelet.
Äärimmäiset lämpötilat voivat saada myös verenpaineen laskemaan, mikä voi aiheuttaa huimausta. Kuumassa vedessä on kuitenkin etunsa; se voi auttaa avaamaan ihohuokosia.
”Jos haluat tämän hyödyn, kannattaa kuuma vesi kohdistaa vain kasvoihin”, Shah neuvoi.
Kylmissä suihkuissa on omat etunsa ja voit lukea aiheesta aiemmin sivuillamme julkaistun artikkelin täältä.
Lähde: Women’s Health
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Ota nämä 10 rutiinia osaksi aamujasi, ja elämänlaatusi paranee
- Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
- 10 edullista ruokaa, jotka auttavat selviämään kun rahat ovat tiukassa
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- 10 syytä, miksi sinkkuna oleminen kolmekymppisenä kannattaa
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä