Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin terve kuin luulet

Nainen, oletko varma, että olet terve?

Saatat tuntea olosi hyväksi, mutta jos mietit tarkemmin, kaikki ei ehkä välttämättä olekaan kunnossa. Kannattaa käydä läpi tämä alla oleva lista, jossa kerrotaan merkeistä, joiden mukaan terveys ei ole niin hyvä kuin voisi luulla. Se voi tarkoittaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä.

6 merkkiä siitä, että et olekaan välttämättä täysin terve:

Olet jatkuvasti väsynyt ilman hyvää syytä. Kehosi saattaa antaa sillä sinulle viestin, että jokin on pielessä.
Olet vieraantunut muista ihmisistä ja toiminnoista, joita ennen teit.
Päivittäisissä rutiineissasi on tapahtunut dramaattisia muutoksia. Oletko esimerkiksi syönyt, nukkunut, käynyt suihkussa tai harrastanut liikuntaa tavanomaisilla tavoillasi? Jos et, niin sinussa voi olla jotain vikaa joko henkisesti tai fyysisesti.
Sinulle on ilmaantunut ruuansulatukseen liittyviä ongelmia.
Olet alkanut viivyttelemään eri asioiden tekemistä. Jokainen tekee sitä joskus, mutta ei lähes aina.
Et halua myöntää, kuinka paljon stressi on vaikuttanut sinun hyvinvointiisi.

Kun mietit oikein tarkkaan, niin saatat huomata, jos jokin ei oikeasti olekaan terveydessäsi kohdallaan.

Lähde: Your Tango