Näin säästät ruokaostoksissasi suuren määrän rahaa

Ruokaostoksiin voi kulua paljon vähemmän rahaa, jos noudattaa näitä neuvoja.
PureWow-lehti on julkaissut ohjeet, kuinka ostaa ehkä jopa useamman viikon ruuat kerralla siten, että se ei tule entistä tapaa kalliimmaksi. Säästä näiden ohjeiden avulla edelleen rahaa sekä vähennä ruokahävikkiä.
8 rahansäästövinkkiä, kun ostat ruokaa:
1. Tee ostoslista
Ostoslista kannattaa tehdä aina riippuen siitä miten pitkäksi aikaa sinun täytyy ruokaa hankkia. Selvitä ensin, että mitä ruokia aiot tehdä ja tee ostoslista sen mukaan sekä pysy tässä ostoslistassa. Silloin kaupassakäynti käy nopeasti eli säästät aikaa. Et myöskään tee mitään yllätysostoksia, jotka nostaisivat ostoskuluja, kun pysyt tässä listassa. Voit myös yrittää nopeuttaa ostoskäyntiäsi siten, että listaat ostokset sen mukaan, että mistä kohti kauppaa ne löytyvät. Jaa ne, vaikka osastojen mukaan, kuten liha-, maito- ja hedelmäosastot.
2. Laita osa hedelmistä pakasteeseen
Myös hedelmiä voi pakastaa. Se kannattaa tehdä, jos osa hedelmistä meinaa mennä pilalle ennen kuin ne ehditään syömään. Näin käy helposti varsinkin silloin, jos ruuat pitää ostaa pitkäksi ajaksi kerralla. Voit toki pakastaa monia muitakin nopeasti pilaantuvia asioita kuten leipää ja vihanneksia. Hedelmistä hyvin pakkasta kestäviä ovat mm. kuoritut banaanit. Pakasta myös marjoja sekä kokonaisia avokadoja.
3. Syö paljon kasvisperäistä ruokaa
Liha on yleensä ostoskorisi kalleinta ruokaa. Siksi kannattaa syödä paljon kasvisperäistä ruokaa, jos haluat tehdä säästöä ruokaostoksissasi. Lihan vaihtamisesta kasvisperäiseen ruokavalioon on paljon muutakin hyötyä. Sellainen ruokavalio voi olla esimerkiksi terveellisempää, eettisempää ja luontoystävällisempää.
4. Osta lihaa lihatiskiltä ja pakasta se
Jos kaupassa, jossa käyt, on erillinen lihatiski, osta lihat sieltä. Silloin voit helposti leikata lihat sopiviin ateriakokoihin ja pakastaa niistä osan. Voit ostaa tietysti myös paketeissa olevia lihoja, mutta muista tarkistaa, että niissä oleva viimeinen käyttöpäivä ei ole ihan lähellä.
5. Syö ruokia, joista voit myös pakastaa osan
Kun teet sellaisia ruokia, jotka kestävät hyvin myös pakastamista, se vähentää hävikkiruuan syntymistä. Silloin sinun ei myöskään tarvitse syödä montaa kertaa peräkkäin samaa ruokaa, vaikka sitä olisikin jäänyt yli.
6. Osta alennustuotteita
Tässä kohti lehti mainitsee alennuskuponkien käytön. Suomessa kuitenkin säästöä tulee monilla muilla tavoilla. Ehkä jo tiedät, että mistä kauppaketjusta tehdyt ostokset tulevat sinulle halvimmaksi esimerkiksi näyttämällä kassalla ketjun kanta-asiakaskorttia. Hanki myös alennuksessa olevia ruokia, joiden viimeinen käyttöpäivä on sinulle vielä sopiva.
7. Vähiten käsitelty ruoka on yleensä halvinta
Mitä valmiimpaa ruokaa ostat, sitä kalliimmaksi ruokaostokset yleensä tulevat. Jos esimerkiksi ostat jokaiselle perheenjäsenelle eineslasagnea, tulee se kalliimmaksi kuin että tekisit itse alusta lähtien uunivuoallisen lasagnea, joka riittää kaikille.
8. Lopuksi vielä ehdotetaan miettimään syömistapoja
Voit pitää esimerkiksi ruokapäiväkirjaa, jonka avulla saat selville, syötkö liikaa vain kenties liian vähän. Näet myös millaista ruokaa syöt eniten. Ehkä huomaat, että ruokatottumuksiasi voisi vähän muuttaa. Syötkö esimerkiksi silloinkin, vaikka sinulla ei oikeastaan ole edes nälkä. Sellaisen lopettaminen ainakin säästäisi ruokakustannuksiasi, ja ehkä lompakkosi ei enää kaventuisi enemmän kuin tahdot. Vyötärösi taas voisi tällöin kaventua, joka ei monille varmasti olisi huono asia.
Lähde: PureWow
LUE MYÖS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Haluatko panostaa omaan hyvinvointiisi? Nämä 20 arkista tapaa saavat sinut voimaan paremmin
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia