Näin huijaat aivojasi etkä kärsi enää kofeiinin vieroitusoireista – vaatii vain yhden juoman juomista

Jos päätäsi särkee, se voi johtua siitä, että et ole juonut tarpeeksi kahvia.
Kahvissa on kofeiinia ja jos sitä ei saa tarpeeksi, voi siitä tulla vieroitusoireita. Niin ei kuitenkaan ole pakko käydä, jos osaat huijata aivojasi. Vaikka kahvin kohtuullisesta käytöstä ei ole yleensä haittaa, aiheuttaa kofeiini siltikin riippuvuutta ja oireita, jos lopettaa yhtäkkiä kahvinjuomisen.
On tehty uusi tutkimus, jonka avulla on löydetty ratkaisu, jolla pääsee eroon ärsyttävistä kofeiinin vieroitusoireista. Tällä ratkaisulla saadaan poistettua kofeiininhimo ja se ei vaadi kahvinjuontia tai ainakaan sellaisen kahvin, jossa on kofeiinia.
Tutkimuksessa nimittäin todettiin, että jos juo kofeiinitonta kahvia, on silläkin mahdollista vähentää kofeiiniriippuvuutta. Tätä testattiin koehenkilöillä. Osa heistä luuli juovansa kahvia, jossa on kofeiinia. Heille ei tullut kofeiiniriippuvuuteen liittyviä oireita, vaikka eivät kofeiinia saaneetkaan.
Lopulta huomattiin, että riippuvuutta ei tullut senkään jälkeen, kun tiedettiin, että juotiin kofeiinitonta kahvia. Tätä voi jokainen itse kokeilla, että tuleeko pelkän kofeiinittoman kahvin juomisesta päänsärkyä tai muita oireita, joita kofeiiniriippuvuus on tähän mennessä aiheuttanut.
Kofeiinittoman kahvin juominen on hyvä idea myös hyvien yöunien kannalta. Vaikka sitä joisi myöhään illalla, se ei valvota eikä estä nukahtamista yöunille.
Lähde: Mirror
- Pudota teepussi tiskiveteen ja katso mitä tapahtuu – tämä yllättävä vaikutus sillä on
- Mikroa voi käyttää myös siivoamiseen – Nämä yllättävät asiat voit siivota mikron avulla
- Nämä 6 kysymystä paljastavat, onko suhteellanne tulevaisuutta
- Älä ikinä sano näitä 7 lausetta raskaana olevalle naiselle
- Tämä yrttitee auttaa turvotukseen kaikkein tehokkaimmin
- Näillä 12 tavalla nainen tuhoaa mahdollisuutensa onneen
- Näin persoonallisuutesi muuttuu, kun vanhenet – Oletko huomannut jo näitä 9 muutosta?
- Nerokas vinkki: Pakasta viini jääpalamuoteissa – tämän hyödyn saat siitä
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- Nainen avautuu: ”Ystäväni mukaan pilasin hänen häänsä, vaikka en tiennyt hänen menevän naimisiin…”
- Nainen pitää sänkynsä vieressä kahta halkaistua sitruunaa – lue miksi sinunkin kannattaisi tehdä niin
- Näin persoonallisuutesi muuttuu, kun vanhenet – Oletko huomannut jo näitä 9 muutosta?
- Laita sitruuna astianpesukoneeseen pesun ajaksi – tämä mieletön vaikutus sillä on
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- 7 elintarviketta, joita ei kannata säilyttää jääkaapissa
- Jos haluat pitää miehesi, älä koskaan sano hänelle näitä kuutta asiaa – ”Iskämahasi on ihana! …”
- Mies! Näistä 7 merkistä tiedät, että sinulla on maailman paras vaimo
- Nämä 10 merkkiä kertovat, että hän on sinulle se oikea
- Tee näin ja mies kaipaa aina lähellesi – 7 täydellisesti toimivaa tekoa
- Lisää tätä jäistä ruokaa vesilasilliseen – Tätä juomalla saat litteämmän vatsan